1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Learn More.

Recent Content by Saenchai

  1. Saenchai
    Post

    Siłownia ( rzeźba, spalanie) pytanie :)

    Lepiej siady w treningu push i ciagi w treningu pull.
    Post by: Saenchai, Aug 18, 2017 in forum: Rocks Trening
  2. Saenchai
    Post

    Siłownia ( rzeźba, spalanie) pytanie :)

    Ciągi na 10 i na 15? bez sensu moim zdaniem
    Post by: Saenchai, Jul 21, 2017 in forum: Rocks Trening
  3. Saenchai
    Post

    Siłownia ( rzeźba, spalanie) pytanie :)

    Ja jem zwykle mono, zwykle z sfd. Ogolnie z czasem coraz bardziej skapie na suplach, wiec niska cena to dla mnie priorytet.
    Post by: Saenchai, May 23, 2017 in forum: Rocks Trening