Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

Skromnie 4 jaja, tatar z łososia, puszka sardynek, śledź w kurkach i śledź ze śliwką, plastry kiełbasy z dziczyzny, 3 kromki chleba żytniego z żurawiną i masłem, świeże warzywa

Nie jest to co prawda śniadanie jak mają elity , czyli suchy owies dla konia z miarką odżywki białkowej, ale co zrobić :roberteyeblinking:
 
jak nie robisz religii i ogarnij.. skoro jeszcze pare miesiecy temu wlasnie robiles takowa religie z narracja ze wszyscy jedza chujowo a tylko twoje zywienie jest poprawne
No jak ktoś zjada suche zboże z równie suchym białkiem i ma mało tłuszczów to nie dziw się, że mówiłem, że to mało zdrowe i atrakcyjne.

Więcej wartości odżywczych mają dwa steki z kiszonkami.
 
Back
Top