Saenchai
ONE FC Light Heavyweight
Oczywiscie, ze pas jest pomoca, ktora odpowiednio wykorzystana potrafi nawet do kilku/kilkunastu kg na sztandze. Z drugiej strony uwazam, ze trenujac np. nogi- lezy w naszym interesie katowac je jak najwiekszym ciezarem, a na korpus wykonuje sie i tak cwiczenia bezposrednie, jezeli chcemy aby byl silny. Kupuj pas, naucz sie z niego korzystac. Ja uzywam pasa Inzer forever lever belt 10 mm. Pas idealny.