Siłownia ( rzeźba, spalanie) pytanie :)

Brawler098 said:
Nie ma czegoś takiego, a nawet jak jest to komórki DNA w takich sytuacjach są do naprawy całkowicie, szlak sirtuinowy za to odpowiada
Click to expand...
jak to nie ma? jak masz genetycznie jakis problem to co ci da dieta?
rodzinne problemy serca w rodzinie pare domow ode mnie, dziewczyny rok starszej ode mnie, juz nie ma...
 
Roshi said:
jak to nie ma? jak masz genetycznie jakis problem to co ci da dieta?
rodzinne problemy serca w rodzinie pare domow ode mnie, dziewczyny rok starszej ode mnie, juz nie ma...
Click to expand...
Mozesz być do czegoś predysponowany - jak każdy z nas i właśnie od tego co spożywasz zależy czy to aktywujesz. Poczytaj o sirtuinach mówię Ci.
 
Brawler098 said:
Mozesz być do czegoś predysponowany - jak każdy z nas i właśnie od tego co spożywasz zależy czy to aktywujesz. Poczytaj o sirtuinach mówię Ci.
Click to expand...
poczytam, dzieki. Ale dodam od siebie ze przeciez przez lata sie zle odzywiamy za dzieciaka bo jaki mamy wybor? zaden jemy to co nam dadza rodzice
 
Roshi said:
poczytam, dzieki. Ale dodam od siebie ze przeciez przez lata sie zle odzywiamy za dzieciaka bo jaki mamy wybor? zaden jemy to co nam dadza rodzice
Click to expand...
Dlatego w wieku dorosłym można to cofnąć i zregenerować całkowicie.
Najpierw trzeba zadbać o jelita, bo to z nich się wszystko bierze
 
Roshi said:
Kiszonki :boystop:
Click to expand...
Wazniejsze od tego co jesz, jest to czego nie jesz : pszenica, nabiał (ten jak wycofasz to wycofają się stany zapalne w kolanach), większość warzyw, zboża.

Nie chcesz mieć problemów to jedz tłuszcz i uśrednioną ilość białka.

Nie zbudujesz żadnej masy mięśniowej ani sprawności jak organizm toczy stan zapalny
 
Brawler098 said:
Wazniejsze od tego co jesz, jest to czego nie jesz : pszenica, nabiał (ten jak wycofasz to wycofają się stany zapalne w kolanach), większość warzyw, zboża.

Nie chcesz mieć problemów to jedz tłuszcz i uśrednioną ilość białka.

Nie zbudujesz żadnej masy mięśniowej ani sprawności jak organizm toczy stan zapalny
Click to expand...
odstawiles serwatke calkowicie?
 
Roshi said:
Jak długo trzymasz się z taka dieta?
Ogólnie spoko ale trochę mi szkoda rezygnować całkowicie z pieczywa i makaronów.
Click to expand...
Krytycy mówili że po 2 miesiącach będe miał takie niedobory i choroby, że będzie strasznie

Od marca br. I nie mam zamiaru zmieniać. To całe zjadanie nabiału czy pieczywa pod płaszczykiem zdrowia w reklamach to propaganda jest, niezgodne z biochemią organizmu

Tylko dzięki tłuszczowi jesteśmy zdrowi
 
Brawler098 said:
Krytycy mówili że po 2 miesiącach będe miał takie niedobory i choroby, że będzie strasznie

Od marca br. I nie mam zamiaru zmieniać. To całe zjadanie nabiału czy pieczywa pod płaszczykiem zdrowia w reklamach to propaganda jest, niezgodne z biochemią organizmu

Tylko dzięki tłuszczowi jesteśmy zdrowi
Click to expand...
To akurat prawda.
Ogólnie mleko z kartonu to syf, pszenica to samo ale wez tu pizzy nie zjedz...
Wiadomo że mamy chorować i być stałym bywalcem apteki i pseudolekarzy...

Próbuje przekonać bliskich do keto na wiosnę ale ciężkie zadanie mnie czeka.
 
szplin said:
:eddieconspiracy:
Click to expand...

7 lat temu były inne wnioski, ale w sumie tylko krowa nie zmienia zadania :beczka:

4. Najważniejsze jest jeść zgodnie z naszą biologią, fizjologią, anatomią - nic innego się nie liczy. Nie jesteśmy ani mięsożercami, ani roślinożercami, ani wszystkożercami, jesteśmy głównie owocożerni z małą namiastką białka pochodzenia zwierzęcego (bardzo małe ilości) oraz liściożerni i korzennożerni, dlatego tak świetnie reagujemy na ten pokarm - na małą ilość białka, na zdrowy tłuszcz roślin, na owoce, które dostarczają nam mnóstwa witamin i minerałów i na zioła, po których czujemy się lepiej i myślimy spokojniej

 
Biały19894 said:
7 lat temu były inne wnioski, ale w sumie tylko krowa nie zmienia zadania :beczka:

4. Najważniejsze jest jeść zgodnie z naszą biologią, fizjologią, anatomią - nic innego się nie liczy. Nie jesteśmy ani mięsożercami, ani roślinożercami, ani wszystkożercami, jesteśmy głównie owocożerni z małą namiastką białka pochodzenia zwierzęcego (bardzo małe ilości) oraz liściożerni i korzennożerni, dlatego tak świetnie reagujemy na ten pokarm - na małą ilość białka, na zdrowy tłuszcz roślin, na owoce, które dostarczają nam mnóstwa witamin i minerałów i na zioła, po których czujemy się lepiej i myślimy spokojniej

Click to expand...
7 lat temu , ja pierdole
To jest właśnie propaganda - to co w cytacie

Propaganda reklam i rozrastania się
Tam już nikt nie zagląda
 
Biały19894 said:
7 lat temu były inne wnioski, ale w sumie tylko krowa nie zmienia zadania :beczka:

4. Najważniejsze jest jeść zgodnie z naszą biologią, fizjologią, anatomią - nic innego się nie liczy. Nie jesteśmy ani mięsożercami, ani roślinożercami, ani wszystkożercami, jesteśmy głównie owocożerni z małą namiastką białka pochodzenia zwierzęcego (bardzo małe ilości) oraz liściożerni i korzennożerni, dlatego tak świetnie reagujemy na ten pokarm - na małą ilość białka, na zdrowy tłuszcz roślin, na owoce, które dostarczają nam mnóstwa witamin i minerałów i na zioła, po których czujemy się lepiej i myślimy spokojniej

Click to expand...
Czy @Brawler098 jest starszy od Pudziana? :boystop:
 
Roshi said:
Czy @Brawler098 jest starszy od Pudziana? :boystop:
Click to expand...
:rutekajak:
Roshi said:
czemu juz nie udzielasz sie na SFD?
Click to expand...
Bo to nie moja bajka już zupełnie

Wrestlerek said:
Bo tam 90% użytkowników trenuje ze sztangą.
Click to expand...
A to przede wszystkim :roberteyeblinking:

Boże jak sobie przypomnę, że robiłem podyplomowke z dietetyki klinicznej i tam uczyli mnie tych wszystkich głupot typu zboże do każdego posiłku albo pełnowartościowe białka z roślin a tłuszcz to nie, tłuszcz to tętnice zatyka

Serio jestem na to wkurwiony, że tak wygląda program nauczania, ale z drugiej strony rozumiem : dietetycy tak jak lekarze - mają diagnozować, leczyć , leczyć i leczyć, czyli sprzedawać abonament na swoje usługi i produkty dodatkowe.
 
Brawler098 said:
:rutekajak:

Bo to nie moja bajka już zupełnie


A to przede wszystkim :roberteyeblinking:

Boże jak sobie przypomnę, że robiłem podyplomowke z dietetyki klinicznej i tam uczyli mnie tych wszystkich głupot typu zboże do każdego posiłku albo pełnowartościowe białka z roślin a tłuszcz to nie, tłuszcz to tętnice zatyka

Serio jestem na to wkurwiony, że tak wygląda program nauczania, ale z drugiej strony rozumiem : dietetycy tak jak lekarze - mają diagnozować, leczyć , leczyć i leczyć, czyli sprzedawać abonament na swoje usługi i produkty dodatkowe.
Click to expand...
 
w4ar said:
Ktoś poleci jakieś dobre ciuchy na siłownie? W szczególności wygodne spodenki, bo co nie patrzę to albo materiał sztywny jak karton albo jakieś dziwne rozmiarówki strasznie krótkie i opinające. Na ten moment najlepsze spodenki jakie mialem były z pumy i under armour, ale może polecacie jakieś inne firmy typu 4f itp itd.
Click to expand...
Kurwa gościu...
Na siłownię tylko mordexy...
mordex.iai-shop.com

Bluzy | Mezczyzni - MORDEX

Bluzy | Mezczyzni - MORDEX
mordex.iai-shop.com mordex.iai-shop.com
 
1000023466.jpg


"Przykładowy cykl sterydowy zawodników męskiej fryzury"

:antonio:
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top