Siwy25_1
UFC Light Heavyweight
Gumy to się nawet do treningu babą nie używa. Oddaj premium.Ktoś poleci jakieś taśmy oporowe?
Na pepperku takie coś mi wyskoczyło
Trening w domu
- Thread starter Baton17
- Start date
Wrestlerek
ONE FC Heavyweight
Wstawiałem to kiedyś w innym temacie, przy jego wadze to jest do zrobienia, raz w tygodniu. Tym bardziej, że on wywodzi się z zapasów klasycznych, a to najbardziej fizyczny sport walki i robią w kurwę takich treningów.
Drzewo
UFC Heavyweight
Znajdę te pompki to wkleję. Póki co znalazłem jak hartuje dłonie - to klasyczna metoda żelaznej dłoni z Kung Fu, zresztą sam to przyznaje. Stosują też olejek - tajna receptura, ale to też ogarnę.
Typ jest póki co na etapie cieciorki, do metalowych kulek jeszcze nie dojrzał...
szplin
Vale Tudo Open
Tylko kulturowniki pompowane tak myśląGumy to się nawet do treningu babą nie używa. Oddaj premium.
A później płaczą gdy są bite
Drzewo
UFC Heavyweight
Wrestlerek
ONE FC Heavyweight
Ten wariacik też jest mocny, ma rekord guinessa z muscle upem 60kg na kółkach bodajże, widziałem te filmiki z nim kilka lat temu.
szplin
Vale Tudo Open
5.210 Aufrufe · 385 Reaktionen | Stop just lifting—start moving with intent! The Medball Wall Clinch is a total game-changer for building rotational power, core stability, and hip strength ⚡️. This drill isn't about how heavy the ball is; it's about
Stop just lifting—start moving with intent! The Medball Wall Clinch is a total game-changer for building rotational power, core stability, and hip strength ⚡️. This drill isn't about how heavy...
www.facebook.com
137.160 Aufrufe · 11.279 Reaktionen | Stop just lifting—start moving with intent! The Medball Wall Clinch is a game-changer for building rotational power, core stability, and hip strength. This drill isn't about how heavy the ball is; it’s about h
Stop just lifting—start moving with intent! The Medball Wall Clinch is a game-changer for building rotational power, core stability, and hip strength. This drill isn't about how heavy the ball...
www.facebook.com
ninja
Vale Tudo Championship
zrobi wszystko by nie wyjść z domu na trening, mistrz
Miskatonic
Vale Tudo Championship
Starvin' Marvin
ONE FC Welterweight
VitoC
UFC Featherweight
To jakiś trening pod fisting?
Siwy25_1
UFC Light Heavyweight
alww
UFC Middleweight
Wiesz jak ciężko sie zregenerować po takich 10 minutach?I to do tego Ci potrzebne sterydy?
Siwy25_1
UFC Light Heavyweight
Regeneracja, że gnój.Wiesz jak ciężko sie zregenerować po takich 10 minutach?
To ja pierdolne jointa i zrobię taki "trening" nim mi się picka w piekarniku zrobi I potem od razu pobiegnę zrobić strzała.
Szaba
Error Fighters Extreame
Regeneracja, że gnój.
To ja pierdolne jointa i zrobię taki "trening" nim mi się picka w piekarniku zrobi I potem od razu pobiegnę zrobić strzała.
Pozdro Siwy
LOL
Siwy25_1
UFC Light Heavyweight
Uller
Bellator Heavyweight
Jak kettlebell na łeb spadnie przy tym hollow hold to już w ogóle będzie ciężko z regeneracją.Wiesz jak ciężko sie zregenerować po takich 10 minutach?
alww
UFC Middleweight
Trzeba mocno trzymać, jak za jaja