aspiryna zanim pójdziesz spać i dużo wody. Rano to samo. Elektrolity to samo. Nac 3g przed chlaniem i rano to samo.
ja to pisałem odnośnie chlania. Co do nac, to ten co dałeś to możesz lutować 2x1, przez 2 tyg, a potem nawet 1x1 profilaktycznie.
nie
orange triad + magnez do kąpieli. Nac ostatnio miałem z kfd. Tani, ale działało.
Niedługo będę sportowcem to zamowie, promo przekonalo
jak masz smarta to na allegro to samo. Nie kupuj dużo, potem zmienisz na adam z now foods.Chciałem już kupić 4 razy
https://musclepower.pl/product-pol-9223-Orange-Triad-270tabs.html
badałem wątrobę.
Zrobilem. Zjechalem od stycznia ze 101 do czerwca na 81. Na moje potrzeby rekreacyjne forma byla przyzwoita. Koncem marca mi sie cora urodzila i okazalo sie ze chora wiec wszystko poszlo w odstawke. Od lipca do listopada dowalilem do 94. Od miesiaca chodze na silke bo sie wszystko na tyle na ile moze ustabilizowalo, miche trzymam narazie nie tak solidnie, ale progres jest bo waga dalej 94 a znowu wchodzę w spodnie ktorych nie dopinalem ... to teraz koszul nie dopinam ... ogolnie przejebane to zycie :) Jak na silce dojde do satysfakcjonujacych wynikow to wtedy wjade z redu i znowu na mate.
Tylko ze mata swietnie wyciaga i ja nigdy na silce nie spocilem sie tak jak na macie wlasnie. Silka dodatkowo ok ale kg na macie leca pieknie tym bardziej jak trzymasz miche.
jak chcesz
Lutuj ten triad po 6, jak Ci się skończy to zalutuj sobie adam i lutuj po 2, jak Ci się skonczy to kup se znowu adam i lutuj po 1. Jak Ci się skończy nac to kup znowu i se lutuj po 1.
Witaminy z grupy B mocno barwią mocz, na intensywnie żółty.Pyszne rzeczy, ale dlaczego sikam mountein dew? Sik fluorescencyjny jak nigdy
Zainwestować w żarcie i olać tego typu preparaty. Jak dla mnie, to strata kasy.
