Siłownia ( rzeźba, spalanie) pytanie :)

[Siwy25_1]

Nie ma nad tym lat badań , przestań pierdolic głupoty

W 1915 roku pierwsi naukowcy odkryli rozszczepienie mitochondriów.

Od 1988 badania ruszyły na pełnej, bo technologia się rozwinęła.

Czyli mamy 111 lat nauki kontra twoje pierdolenie głupot.

Dwa : trening kulturystyczny to najmniej efektywny trening w tym zakresie

Ps. Izometria bardziej, chociaż przekonany pisałeś inaczej.

Julka dziękuję, że jesteś. Nie muszę brzucha robić.

 

[Brawler098]

W 1915 roku pierwsi naukowcy odkryli rozszczepienie mitochondriów.

Od 1988 badania ruszyły na pełnej, bo technologia się rozwinęła.

Czyli mamy 111 lat nauki kontra twoje pierdolenie głupot.



Ps. Izometria bardziej, chociaż przekonany pisałeś inaczej.

Julka dziękuję, że jesteś. Nie muszę brzucha robić.

Ty nie rozumiesz
Nikt nie zrobił badań ciągłych nad tym tematem

Czyli nie wzięli zaawansowanych sportowców i nie porównali, tego możemy się dowiedzieć jedynie obserwacyjnie
Nigdy nie będziesz wystarczająco silny tj na tyle na ile jesteś predysponowany genetycznie trenując wyłącznie same mięśnie, to najmniej efektywne co możesz zrobić długofalowo

 

[alww]

Zaginiony brat Rodzeniów odnaleziony na cohones

 

[Brawler098]

Tymczasem @Wrestlerek będzie robił ciągi i wyciskanie na klatę by być silniejszym , inni podobnie