Siłownia ( rzeźba, spalanie) pytanie :)

Chyba trzeba zrobić ankietę kto jest bardziej niesprawny umysłowo. Młody dorosły który złapał zajawkę na trenowanie czy dorosły chłop, który robi screeny osiemnastolatków z instagrama i wrzuca na forum o MMA i nazywa ich chorych psychicznymi?
Jak nie masz co w życiu robić to zostań ankieterem, rzecz jasna za frajer bo nikt Ci za to nie zapłaci :)
To ja już wolę zacząć chodzić na siłownię i się potem "leczyć na głowę", niż skończyć jak przypadek na górze, czyli za późno na cokolwiek:muttley:
najpierw Cię czeka rwa , nie rozpędzaj się tak
 
images

Jedyna słuszna reakcja na imbę tutaj:beczka:
 
No to zaczną im się problemy, największe ponoc kiedy schodzi się z towaru
Dwayne wyglądał jak karykaturalną betoniara przez lata i od jakiegoś czasu miał problemy z serduchem. Batista zszedł z masy dla aktorstwa właśnie i żeby mieć większy wybór ról ale chyba już wrócił na sok do roli Kratosa.
 
Nie takie gwiazdy i pieniądze przegrywały ze sterydami czy dragami, moim zdaniem więcej zależy od genetyki, organizmu i ogólnego prowadzenia się w czasie cyklu sterydowego/melanżu.
Myślę, że zarabiający krocie the Rock prowadził się w miarę wzorowo, zarabiając od lat miliony $ w wrestlingu, pomijając już filmy. Na głupiego też nie wygląda i nie zachowuje się.
 
Nie rozumiesz, nie widzisz tego? Bóg nie chce byś miał mięśnie bo one spadają z wiekiem.

Siła ścięgien, moc i czas reakcji wcale nie spada, wcale :awesome:
Czyli trening na stawy ogranicza rozpad mitochondriów z wiekiem?

Faken.

:boystop:
 
Czyli trening na stawy ogranicza rozpad mitochondriów z wiekiem?

Faken.

:boystop:
Mitochondria się nie rozpadają z wiekiem, tylko tracą swą wydolność

Za to namnażanie mitochondriów następuje najszybciej poprzez izometrię i trening wydolnościowy a nie pompowanie pleców czy bicepsów
 
Mitochondria się nie rozpadają z wiekiem, tylko tracą swą wydolność
Okej okej
degradacja i dysfunkcja mitochondriów są jednymi z głównych, oficjalnych filarów starzenia się organizmu (tzw. hallmarks of aging). Z wiekiem dochodzi zarówno do spadku ich liczby, jak i upośledzenia ich struktury, co w literaturze naukowej określa się mianem mitochondrialnego starzenia się lub kryzysu energetycznego komórek

Za to namnażanie mitochondriów następuje najszybciej poprzez izometrię i trening wydolnościowy a nie pompowanie pleców czy bicepsów
Okej okej

Trening izometryczny nie jest najbardziej efektywną metodą namnażania mitochondriów (biogenezy mitochondrialnej). Głównym bodźcem zmuszającym komórki do produkcji nowych mitochondriów jest długotrwały wzrost zapotrzebowania na energię (ATP), co najskuteczniej osiąga się poprzez trening wytrzymałościowy (tlenowy) oraz trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT).

Z każdym dniem szkoła chłopskiego rozumu przegrywa z biologią na poziomie szkoły średniej.


:fjedzia:
 
Back
Top