Siłownia ( rzeźba, spalanie) pytanie :)

Ale się zesrasz na jagodowo @Siwy25_1 w swoje fiołkowe legginsy jak tego odsluchasz, samo zdrowie to pompowanie mięśni :lesnarhappy:
Pierwsze 5 minut już powiedziane, że jego "kontuzja" może dotknąć każdego od kolarza po panią co pracuje przy biurku. Oczywiście winna sztanga.

Typ trenuje 17 lat, nigdy wcześniej nie miał kontuzji. Oczywiście wcześniej nie ćwiczył siłowo teraz 2 razy machnął sztangą i pękła mu dupa. Oczywiście winna sztanga.

Gość mówi o przekładaniu wiedzy na trening pod konkretne cele, ale wiadomo będziesz duży robiąc na TRXie i gumach, bo sztanga jest zła :juanlaugh:

Obaj mówią, że trening musi być dostosowany do potrzeb, ale wiadomo jak dotkniesz sztangi to jesteś ciota i chuj kulturownik :juanlaugh:
 
Pierwsze 5 minut już powiedziane, że jego "kontuzja" może dotknąć każdego od kolarza po panią co pracuje przy biurku. Oczywiście winna sztanga.

Typ trenuje 17 lat, nigdy wcześniej nie miał kontuzji. Oczywiście wcześniej nie ćwiczył siłowo teraz 2 razy machnął sztangą i pękła mu dupa. Oczywiście winna sztanga.

Gość mówi o przekładaniu wiedzy na trening pod konkretne cele, ale wiadomo będziesz duży robiąc na TRXie i gumach, bo sztanga jest zła :juanlaugh:

Obaj mówią, że trening musi być dostosowany do potrzeb, ale wiadomo jak dotkniesz sztangi to jesteś ciota i chuj kulturownik :juanlaugh:
Ależ pięknie dopowiadasz :lesnarhappy: czyli już wiesz co Cię czeka ? :pudzianfap:
 
Nr 1 - pójść na siłkę.

:juanlaugh:
Gdzie tam! Jak Kura Workout na samych drążkach i masz taką formę
555551336_18527557756031731_6473943038068441718_n.jpg
 
Czy do samych drążków dorzucali od razu ten towar w pakiecie ?
Ostatnio mi się rzucił w oczy, bo się zarzeka jakoby był całkowicie naturalny. No niestety kto zna realia, to wie, że takiego wyglądu jak on się nie uzyskuję prosto i na samej czystej diecie + treningu.
 
I kurwa dzieciaki łykają te bajki o super formach ich bohaterów z jutuba.

:beczka:

Tak jak u Parisa na vlogu co do karnetu na McFit dawali tabliczkę metanabolu.

:beczka:
Każdy idol tych oskarków z przypadkową genetyką niczym jakiś avengers haha
 
Nie, po prostu to widać
No, ale jak taka osoba ma wyglądać jak trenuje całe życie i dobrze się prowadzi? Do tego ten kura jest niski to takim też łatwiej zrobić taką sylwetkę, widać też że zdjęcie jest robione na/po treningu co daje dodatkowy efekt. Ja tam jestem sobie w stanie wyobrazić, że nieliczni mogą zrobić taką formę bez towaru:fjedzia:
 
No, ale jak taka osoba ma wyglądać jak trenuje całe życie i dobrze się prowadzi? Do tego ten kura jest niski to takim też łatwiej zrobić taką sylwetkę, widać też że zdjęcie jest robione na/po treningu co daje dodatkowy efekt. Ja tam jestem sobie w stanie wyobrazić, że nieliczni mogą zrobić taką formę bez towaru:fjedzia:
Dobrze napisałeś: "nieliczni"
 
No, ale jak taka osoba ma wyglądać jak trenuje całe życie i dobrze się prowadzi? Do tego ten kura jest niski to takim też łatwiej zrobić taką sylwetkę, widać też że zdjęcie jest robione na/po treningu co daje dodatkowy efekt. Ja tam jestem sobie w stanie wyobrazić, że nieliczni mogą zrobić taką formę bez towaru:fjedzia:
nieliczni to słowo klucz, niesamowite że prawie każdy fit influencer jest nagle freakiem genetycznym i osiąga taką gęstość mięśnia (rzuca się to w oczy), dopracowane detale, wszystko oczywiście na mega niskim bf'ie dzięki kurczakowi z ryżem w dodatku tylko bujając się na drążku jak w przypadku tego powyżej :beczka:

wystarczy popatrzeć na ludzi w branży którzy rzeczywiście są czyści, mimo wielu lat treningów i potężnej wiedzy nie zbliżają się nawet do wyników tych naturalnych bohaterów jak ten kura czy inni wk.
 
No, ale jak taka osoba ma wyglądać jak trenuje całe życie i dobrze się prowadzi? Do tego ten kura jest niski to takim też łatwiej zrobić taką sylwetkę, widać też że zdjęcie jest robione na/po treningu co daje dodatkowy efekt. Ja tam jestem sobie w stanie wyobrazić, że nieliczni mogą zrobić taką formę bez towaru:fjedzia:
No jasne jak codziennie jesz kreatynę i kurczaka z ryżem to po 10 latach możesz zrobić taką formę...
O ile jesteś bykiem rasy blue belgian
1000007501.jpg


:lesnarhappy:
 
To ten byk co ma zablokowaną miostatynę, dzięki czemu ma taki rozrost mięśni? Pamiętam jak w Muscular Development były arty o miostatynie.
To zawsze wymówka tych dojebanych nastolatków, deficyt miostatyny, albo że jeden na miliard genetyka
Ale jak popatrzysz na tych influ to dużo ludzi ma genetykę jeden na miliard :korwinlaugh:
 
No jasne jak codziennie jesz kreatynę i kurczaka z ryżem to po 10 latach możesz zrobić taką formę...
O ile jesteś bykiem rasy blue belgian
View attachment 130410

:lesnarhappy:

nieliczni to słowo klucz, niesamowite że prawie każdy fit influencer jest nagle freakiem genetycznym i osiąga taką gęstość mięśnia (rzuca się to w oczy), dopracowane detale, wszystko oczywiście na mega niskim bf'ie dzięki kurczakowi z ryżem w dodatku tylko bujając się na drążku jak w przypadku tego powyżej :beczka:

wystarczy popatrzeć na ludzi w branży którzy rzeczywiście są czyści, mimo wielu lat treningów i potężnej wiedzy nie zbliżają się nawet do wyników tych naturalnych bohaterów jak ten kura czy inni wk.
Gościu wrzucił tamto foto będąc na lub po treningu, do tego on jest mały bo 175cm to przy takich warunkach i takim stażu bo określa się na 13 lat treningu myślę, że to jest możliwe że akurat on nie jest na towarze
 
Gościu wrzucił tamto foto będąc na lub po treningu, do tego on jest mały bo 175cm to przy takich warunkach i takim stażu bo określa się na 13 lat treningu myślę, że to jest możliwe że akurat on nie jest na towarze
Zobacz sobie na tą jakość mięśnia, waskularyzacje, nabicie, barki, pręgi. Niestety, ale to nie ma znaczenia czy ktoś jest nieskiej wagi czy ma wzrostu tyle, są pewne detale, które po prostu widać, a jeśli coś robiłeś na saa, to nie dasz się tak oszukać.
 
Zobacz sobie na tą jakość mięśnia, waskularyzacje, nabicie, barki, pręgi. Niestety, ale to nie ma znaczenia czy ktoś jest nieskiej wagi czy ma wzrostu tyle, są pewne detale, które po prostu widać, a jeśli coś robiłeś na saa, to nie dasz się tak oszukać.
No jest nabity, ale dziwne żeby nie był skoro foto robione na treningu
 
Dla porównania typ co wygrał zawody w męskiej naładowany towarem pod korek.



Kurwa w Polsce sami zajebiści naturale na tym jutubie.

:juanlaugh:

Jedni mają specjalne anaboliczne osiedle, inny anaboliczna nutelle, pewien brudas natural wynalazł lek na raka (kapsaicyna) i twierdził, że tak zrobił "fohmę" przez doświadczenie wieloletnie, a teraz jeszcze anaboliczne drążki. Sami magicy :brainoverload::waldeklaugh:
 
Back
Top