Olo
KSW Lightweight
Patrząc na umięśnienie to chyba Wojownik.Imię, nazwisko, klasa?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
Patrząc na umięśnienie to chyba Wojownik.Imię, nazwisko, klasa?
OnlyFans? Ciekawe czy pokazuje psiochę po sterydach czy... brak jej jajPrzecież ta laska oficjalnie się przyznaje do pizgania mnóstwa towaru. Po prostu jest ewenementem, że tak długo jej morda się nie zmaskulinizowała, ale co się odwlecze...
Szukaj Vladislawy Galagan na OnlyFans
Gruby co jest z tobą nie tak że obserwujesz takie „dupy” na OF?
Zawodniczki w chuj masteronu pizgająZa mało zmieniona twarz, kości policzkowe i szczęka gładkie.
Widziałem plany dopingowe zawodniczek i tam teścia leci mało, bo to strasznie wpływa na pierwszorzędowe cechy.
Tam leci dużo innych mało androgennych rzeczy: hormon, insulina, prima.
Zresztą grubasie ciekawe skąd masz takie zdjęcia?
Ale grubasów nikt nie obserwuje
Tak mówisz a jak vanom Ci skrzynkę zablokował to wyciekły dane co oglądasz na OFAle grubasów nikt nie obserwuje
Naprawdę zaczynam się o ciebie martwić, idź pochodź trochę na rękach może?Tak mówisz a jak vanom Ci skrzynkę zablokował to wyciekły dane co oglądasz na OF
View attachment 61922
Ty ewidentnie musisz poruchać.Tak mówisz a jak vanom Ci skrzynkę zablokował to wyciekły dane co oglądasz na OF
View attachment 61922
Z trenem zartowalem, to nie dla mnie. Ale zwiekszylem troche dawki tescia, gdzies tak 4-krotnie wiecej niz ty :D I kupilem ten proch co wszyscy kupowali great one, zobaczymy co to za tajemnicze bialko. Ale bede wielkim skurwielem, oczywiscie nie az tak wielkim jak kibol z lodzi @pyrazgr :) ale do @Siwy25_1 to sie moze zblize.
Do tego primka, oxandrolon i tura, i nie tylko fitnesiary, ale i lekkoatletki.Zawodniczki w chuj masteronu pizgają
U mnie według planu. W miesiąc z 99 kg na 94 kg. Teraz to @pyrazgr będzie tu największym skurwielem.Z trenem zartowalem, to nie dla mnie. Ale zwiekszylem troche dawki tescia, gdzies tak 4-krotnie wiecej niz ty :D I kupilem ten proch co wszyscy kupowali great one, zobaczymy co to za tajemnicze bialko. Ale bede wielkim skurwielem, oczywiscie nie az tak wielkim jak kibol z lodzi @pyrazgr :) ale do @Siwy25_1 to sie moze zblize.
No @pyrazgr do jakiegos czasu, az powoli wlacze jeszcze kilka sokow z gumijagod, okres mojej formy tak licze czerwiec :) No wlasnie nogi mam slabe:/ zawsze jak robie nogi na wolnych ciezarach to chce mi sie rzygac.U mnie według planu. W miesiąc z 99 kg na 94 kg. Teraz to @pyrazgr będzie tu największym skurwielem.
Zostają mi najmocniejsze nogi w branży
Pozdro i wszystkiego dobrego równiez Tobie. Tylko uwazaj na tych co makowca do kawy zajadają, bo tu sporo tego się kręciNo @pyrazgr do jakiegos czasu, az powoli wlacze jeszcze kilka sokow z gumijagod, okres mojej formy tak licze czerwiec :) No wlasnie nogi mam slabe:/ zawsze jak robie nogi na wolnych ciezarach to chce mi sie rzygac.
Korzystajac z okazji zanim moge poleciec, to Marcin wam zyczy wszystkiego dobrego w swieta, zdrowka i formy no i hajsu wiadomo ;) pzdr @Roshi @pyrazgr @Siwy25_1 @szplin i wszystkie dobre mordy o ktorych nie pamietam, bo juz dawno nie bylem w HP.
P.S jak grzybojad sie wkurwi to zrobie mu taki cykl, ze po grzybach to bedzie wyrywal drzewa,
Skoro ulaniec wrócił pod drugim praktycznie takim samym nickiem to nie wiem czemu miałbyś znowu polecieć.No @pyrazgr do jakiegos czasu, az powoli wlacze jeszcze kilka sokow z gumijagod, okres mojej formy tak licze czerwiec :) No wlasnie nogi mam slabe:/ zawsze jak robie nogi na wolnych ciezarach to chce mi sie rzygac.
Korzystajac z okazji zanim moge poleciec, to Marcin wam zyczy wszystkiego dobrego w swieta, zdrowka i formy no i hajsu wiadomo ;) pzdr @Roshi @pyrazgr @Siwy25_1 @szplin i wszystkie dobre mordy o ktorych nie pamietam, bo juz dawno nie bylem w HP.
P.S jak grzybojad sie wkurwi to zrobie mu taki cykl, ze po grzybach to bedzie wyrywal drzewa,
P.S jak grzybojad sie wkurwi to zrobie mu taki cykl, ze po grzybach to bedzie wyrywal drzewa,
Tego ci życzę byku żebyś był największyNo @pyrazgr do jakiegos czasu, az powoli wlacze jeszcze kilka sokow z gumijagod, okres mojej formy tak licze czerwiec :) No wlasnie nogi mam slabe:/ zawsze jak robie nogi na wolnych ciezarach to chce mi sie rzygac.
Korzystajac z okazji zanim moge poleciec, to Marcin wam zyczy wszystkiego dobrego w swieta, zdrowka i formy no i hajsu wiadomo ;) pzdr @Roshi @pyrazgr @Siwy25_1 @szplin i wszystkie dobre mordy o ktorych nie pamietam, bo juz dawno nie bylem w HP.
P.S jak grzybojad sie wkurwi to zrobie mu taki cykl, ze po grzybach to bedzie wyrywal drzewa,
i na inne chemiczne specyfikiI uważaj z alko w święta
Tym bardziej trzeba uważaći na inne chemiczne specyfiki
Wesołych Świąt
Tego ci życzę byku żebyś był największy
I uważaj z alko w święta
Dlatego mi trenejro rozpisał reefed. Mam całe święta jarać i wpierdalać po 4-5 koła kalorii, bo mnie wypłaszczyło po tych niemcach.i na inne chemiczne specyfiki
Wesołych Świąt
tylko w sb bedzie sie lalo litrami ;) bo na swieta do mamuski, a to ona wjezdza i rozjezdza jak ja wkurwie, a mamy to sie boje najbardziej. Jak odpierdalalem za malolata i dostalem kablem od prodidza to jak batem.Tego ci życzę byku żebyś był największy
I uważaj z alko w święta
Jak wogole ta robota? Co ile masz zjazdy? Ogolnie zadowolony czy sie dopiero wdrazasz?Dlatego mi trenejro rozpisał reefed. Mam całe święta jarać i wpierdalać po 4-5 koła kalorii, bo mnie wypłaszczyło po tych niemcach.
Jak nie lubić tego sportu?
a mamy to sie boje najbardziej. Jak odpierdalalem za malolata i dostalem kablem od prodidza to jak batem.
Robota jak robota, ale trenować tam nie ma jak. Jak poznam wszystkie oddziały to myślę, że weekendami coś potrenuje.Jak wogole ta robota? Co ile masz zjazdy? Ogolnie zadowolony czy sie dopiero wdrazasz?
The diet on days off:
1. 3 whole eggs, 50g spinach, 30g avocado, 2 pieces of wholegrain rye bread (appx. 100g)
2. 170g of white fish, 100g of vegies + 1tbsp. of flaxseed oil, 220g potatoes (or sweet potatoes) boiled or baked with no oil
3. 170g chicken breast, 100g vegies + 1tbsp. flaxseed oil or olive, buckwheat 50g.
1650 kcal total
At the moment I'm 77kg and about to gain weight back
The cycle: from MaY 1st I take 1tb. of anavar (10mg). From May 23 I start taking 2 tb of anavar, 1 tb (10mg) in the morning and 2nd (10mg) in the evening, (when it's 3 months of anavar, then I do break from it), + 30u GH (1-0-1) in the morning on empty stomach, then I wait 30 min or 1h and after that I have breakfast, I use insulin syringe that has 100 units. I decided not to take Primobolan and turinabol at the moment. Maybe turinabol in the future. For now I just want to see how I react to my cycle with anavar and GH only.
I don't give any recommendations on dosages. I go very lightly with mine because I had bad experience, so...
The trainings:
Monday- Legs (hams, quads calves) rep range 6-12 reps, minimum 5 sets of
each exercise
Tuesday- Shoulders+ triceps+ abs rep range 12-15 (4-5 sets), abs 20-25, 4
sets
Wednesdays & Thursdays off
Friday- Back+ rear delt reps range 12-20 for back /10-12 for rear-
4-5 sets
Saturday - Chest + biceps + abs reps between 6-12 for chest/ 8-12 for bis/
20-25 for abs
During training i drink at least 1,5 L of water with BCAA (BCAA not necessary)
Rest between sets 40 sec. or 1min or 2 min (if it was a heavy set)
I go to the massage therapist for deep tissue massage once a week, he also cracks my back bone with neck (osteopath)
To wrzutka z 2020, teraz może wali więcej.
30 jednostek hormonu nie biją ciężcy kulturyści.To wrzutka z 2020, teraz może wali więcej.