Trening w domu

[Miskatonic]

Nie, magulon

 

[Kraszer]

<chwytki do pompek>
Jako że mam rozjebany prawy nadgarstek to do częsci pompek muszę mieć uchwyty. Kupiłem jakieś no-name'y i da się na nich pracować, ale mimo gąbek okrutnie wrzynają się w podstawę kciuka. To jest normalne w chwytkach i trzeba się po prostu przyzwyczaić, czy kupiłem chujowe i ma ktoś coś do polecenia na czym komfortowo można sobie pompkować?

 

[Dzihados]

Fajnie obrazowo przedstawione cwiczenia

 

[szplin]

Jedzie ktoś tu na ukraińskiej kreatynie? (więcej w dalszych postach)

 

[PaoloCosta]

Jedzie ktoś tu na ukraińskiej kreatynie? (więcej w dalszych postach)

Co to kurwa jest taki aerobik to mogą ćwiczyć kobiety w ciąży a nie duże chłopy

 

[Miskatonic]

Co to kurwa jest taki aerobik to mogą ćwiczyć kobiety w ciąży a nie duże chłopy

a małe chłopy?

 

[cRe]

a małe chłopy?

Albo duże kobiety w ciąży.

 

[PaoloCosta]

a małe chłopy?

Małe chłopy po pierwsze muszą zwiększyć masę

 

[szplin]

Co to kurwa jest taki aerobik to mogą ćwiczyć kobiety w ciąży a nie duże chłopy

Chcesz zabić Andrzeja?

 

[Kar0l]

Chcesz zabić Andrzeja?

Ja tu przekazywałem gryps za pośrednictwem discorda bastkowego, że była promka na ketle w thornfit na walentynki - ale nie wiem czy chłopy przekazały?

 

[szplin]

Ja tu przekazywałem gryps za pośrednictwem discorda bastkowego, że była promka na ketle w thornfit na walentynki - ale nie wiem czy chłopy przekazały?

Było oblukane. Jest git, gryps doszedł

 

[Kar0l]

Było oblukane. Jest git, gryps doszedł

Na Cohonesiaków to można liczyć. Dżentelmeni najwyższej klasy.

 

[szplin]

koks Andrzej, po odjebaniu takich treningów ciśniesz tych wszystkich z małą fujarką i suchymi jajami jak @Siwy25_1 w tłoczek insulinówki

 

[PaoloCosta]

koks Andrzej, po odjebaniu takich treningów ciśniesz tych wszystkich z małą fujarką i suchymi jajami jak @Siwy25_1 w tłoczek insulinówki

 

[Siwy25_1]

koks Andrzej, po odjebaniu takich treningów ciśniesz tych wszystkich z małą fujarką i suchymi jajami jak @Siwy25_1 w tłoczek insulinówki

 

[Miskatonic]

koks Andrzej, po odjebaniu takich treningów ciśniesz tych wszystkich z małą fujarką i suchymi jajami jak @Siwy25_1 w tłoczek insulinówki

Jedziemy z tym!

 

[pyrazgr]

koks Andrzej, po odjebaniu takich treningów ciśniesz tych wszystkich z małą fujarką i suchymi jajami jak @Siwy25_1 w tłoczek insulinówki

 

[szplin]

@pyrazgr w strachu

 

[w4ar]

@Miskatonic na motywację:

 

[Siwy25_1]

@Miskatonic na motywację:

@Miskatonic to raczej kros.

 

[pyrazgr]

@Miskatonic to raczej kros.

Dzisiaj przed treningiem oglądałem trenera Pawła, o Boże jaka była moc później

 

[Siwy25_1]

Dzisiaj przed treningiem oglądałem trenera Pawła, o Boże jaka była moc później

Czekam na koszulkę, ale nie mam 100 kg to pewnie mi nie wyślę.

 

[Dzihados]

 

[Siwy25_1]

Dla początkujących, albo jak ktoś trenuje jak pizda.

 

[pyrazgr]

Dla początkujących, albo jak ktoś trenuje jak pizda.

Czyli idealne dla @Miskatonic

 

[Siwy25_1]

Czyli idealne dla @Miskatonic

 

[szplin]

Czyli idealne dla @Miskatonic

Początkujący czy....

 

[pyrazgr]

Początkujący czy....

To już sobie sam odpowiedz

 

[Bezimienny]

kupował ktoś air bike do domu? Spodobało mi się to na siłowni i coś mnie kusi aby to kupić do domu

 

[Miskatonic]