Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

IMG_20250128_183904.jpg

Rostbef z sous vide. Zanim jeszcze mnie nawyzywacie od pedałów to później normalnie ląduje na patelni żeby go dobrze zarumienić.

@Siwy25_1 pisałeś ostatnio że masz faze na rameny. Fazę na robienie czy wpierdalanie? Sprawdź sobie kanał Top Gar i ostatnie filmy. Wydał też książkę o ramenach i podobno kozak. Sam wkręcony w rameny nie jestem, może i na nie kiedyś przyjdzie czas :irish:
 
View attachment 120013

Rostbef z sous vide. Zanim jeszcze mnie nawyzywacie od pedałów to później normalnie ląduje na patelni żeby go dobrze zarumienić.

@Siwy25_1 pisałeś ostatnio że masz faze na rameny. Fazę na robienie czy wpierdalanie? Sprawdź sobie kanał Top Gar i ostatnie filmy. Wydał też książkę o ramenach i podobno kozak. Sam wkręcony w rameny nie jestem, może i na nie kiedyś przyjdzie czas :irish:
IMG_20250128_212515.jpg
 
Robię ostatnio sporo na mrozie no i
Pęka mi skóra między palcami i na kostkach...
Jakie niedobory?
Smaruj swoje delikatne rączki, ale nie zwykłym kremem który nawilża tylko tłustym. Na poprawę skóry kompleks kwasów omega.

Doraźnie możesz kupić krem z olejkiem herbacianym i smarować na noc.
 
Back
Top