Siłownia ( rzeźba, spalanie) pytanie :)

alww said:
Idź dalej trenować Grażynki i na nich opieraj swoje teorie na trenowanie mistrzów świata :śmiech:
Click to expand...
Przecież Ty nie wiesz kogo trenuje
A najzabawniejsze jest to, że prawie wszyscy tu uważaliście że nie istnieje coś takiego jak trening ścięgien choćby, a później się bujacie z kontuzjami :juanlaugh: To się samo komentuje

Pompuj soje pod koszulkę :usunto:
 
Brawler098 said:
Przecież Ty nie wiesz kogo trenuje
Click to expand...
To pochwal się ilu mistrzów wytrenowałeś bo na razie stawiasz się w roli wujka na weselu który wszystko wie najlepiej i by kopał z Maradoną gdyby nie kontuzja w 65' :śmiech:
Brawler098 said:
Pompuj soje pod koszulkę :usunto:
Click to expand...
A Ty dalej odgrywaj jaglaka któremu jak jebło zdrowie od towarku i ciężarów to nagle przyszło objawienie kalisteniczne i głoszenie że to jedyna słuszna droga, "bo chce być sprawny" :lesnarhappy:

Ilu zawodowców pod Twoim okiem zdobyło medal? Daj jakieś konkrety przeciwko tym wszystkim zawodnikom którzy zdobywają najwyższe laury trenując z ciężarami.

Btw. co do pompowania soi to już zapomniałeś jak na tym forum byłeś weganinem i wtedy wypisywałeś jaki to weganizm nie jest igła? Całkiem niedawno to było:korwinlaugh:
 
Last edited:
alww said:
To pochwal się ilu mistrzów wytrenowałeś bo na razie stawiasz się w roli wujka na weselu który wszystko wie najlepiej i by kopał z Maradoną gdyby nie kontuzja w 65' :śmiech:

A Ty dalej odgrywaj jaglaka któremu jak jebło zdrowie od towarku i ciężarów to nagle przyszło objawienie kalisteniczne i głoszenie że to jedyna słuszna droga, "bo chce być sprawny" :lesnarhappy:

Ilu zawodowców pod Twoim okiem zdobyło medal? Daj jakieś konkrety przeciwko tym wszystkim zawodnikom którzy zdobywają najwyższe laury trenując z ciężarami
Click to expand...
Straszny z Ciebie ułomek
Nigdy na swoje zdrowie nie narzekałem, nawet będąc na tym śmiesznym cyklu z sustanonu kilkanaście lat temu (!)

Aktualnie to jest 7 mistrzów Polski w judo w różnych kategoriach wagowych, ale nie układałem im żadnych z dupy planów treningowych tylko zaczęli robić izometrię pod konkretnymi kątami i zmienili sposób oddychania - dla Ciebie to czarna magia to nawet nie będę tego tematu rozwijał

To że ktoś waży 70kg i podnosi sobie jakieś tam kg w ciągach i zdobywa adcc to nie jest dowód na skuteczność tego treningu tylko umiejętności z maty, a rozpierdalaja się pięknie od tego - co sami przyznają

Śmiem twierdzić że jakby robili samą matę to nic by się nie zmieniło pod kątem wyników

Chłopaki mają jakiegoś gościa , słuchają go i podnoszą - tam myślenia nie ma żadnego

Długofalowo to się nigdy nie sprawdzi, ale to się sam przekonasz Ty i Tobie podobni przytakiwacze
 
Brawler098 said:
Straszny z Ciebie ułomek
Nigdy na swoje zdrowie nie narzekałem, nawet będąc na tym śmiesznym cyklu z sustanonu kilkanaście lat temu (!)
Click to expand...
Wiadomo jaglak :korwinlaugh:
Brawler098 said:
Aktualnie to jest 7 mistrzów Polski w judo w różnych kategoriach wagowych, ale nie układałem im żadnych z dupy planów treningowych tylko zaczęli robić izometrię pod konkretnymi kątami i zmienili sposób oddychania - dla Ciebie to czarna magia to nawet nie będę tego tematu rozwijał

To że ktoś waży 70kg i podnosi sobie jakieś tam kg w ciągach i zdobywa adcc to nie jest dowód na skuteczność tego treningu tylko umiejętności z maty, a rozpierdalaja się pięknie od tego - co sami przyznają

Śmiem twierdzić że jakby robili samą matę to nic by się nie zmieniło pod kątem wyników

Chłopaki mają jakiegoś gościa , słuchają go i podnoszą - tam myślenia nie ma żadnego

Długofalowo to się nigdy nie sprawdzi, ale to się sam przekonasz Ty i Tobie podobni przytakiwacze
Click to expand...
Ok ale nazwiska i jakieś dowody chciałbym zobaczyć, bo jak tak gadać to ja trenuje 8 mistrzów w judo a @Siwy25_1 12, wszyscy jak jeden mąż napierdalaja płaską ławeczkę do oporu :mamed:.

W sumie jak nie ukladasz im żadnego planu to w sumie ich nie trenujesz/prowadzisz :korwinlaugh: ja też nie układam żadnego planu Islamowi, po prostu chłop wykonuje ćwiczenia ze sztangą ale dla Ciebie to czarna magia
 
Last edited:
Brawler098 said:
Straszny z Ciebie ułomek
Nigdy na swoje zdrowie nie narzekałem, nawet będąc na tym śmiesznym cyklu z sustanonu kilkanaście lat temu (!)
Click to expand...
Czyli co znowu zaprzeczysz samemu sobie, że to sterydiany i trening siłowy rozpierdalają ludzi?

:roberteyeblinking:
Brawler098 said:
Długofalowo to się nigdy nie sprawdzi, ale to się sam przekonasz Ty i Tobie podobni przytakiwacze
Click to expand...
Ps. W każdym sporcie robionym powyżej poziomu kanapowego kontuzje były, są i będą.

:beczka:
 
alww said:
Wiadomo jaglak :korwinlaugh:

Ok ale nazwiska i jakieś dowody chciałbym zobaczyć, bo jak tak gadać to ja trenuje 8 mistrzów w judo a @Siwy25_1 12, wszyscy jak jeden mąż napierdalaja płaską ławeczkę do oporu :mamed:.

W sumie jak nie ukladasz im żadnego planu to w sumie ich nie trenujesz/prowadzisz :korwinlaugh: ja też nie układam żadnego planu Islamowi, po prostu chłop wykonuje ćwiczenia ze sztangą ale dla Ciebie to czarna magia
Click to expand...
Nie, Ty trenujesz tak ze ważysz 80kg , jesz soje i rozjebales sobie klatkę na kółkach i dalej imbecylu wierzysz w te metody treningowe :beczka:
 
Brawler098 said:
Nie, Ty trenujesz tak ze ważysz 80kg , jesz soje i rozjebales sobie klatkę na kółkach i dalej imbecylu wierzysz w te metody treningowe :beczka:
Click to expand...
Jest agresja lecz dalej nie ma konkretów :mamed: w sumie jak im nic nie układasz to może po prostu witacie się w szatni :awesome:

Dobra wuja, wystarczy tych opowieści mchu i paproci, trzeba iść doglądać moich medalistów jak pykają ławeczkę.
 
alww said:
Jest agresja lecz dalej nie ma konkretów :mamed: w sumie jak im nic nie układasz to może po prostu witacie się w szatni :awesome:

Dobra wuja, wystarczy tych opowieści mchu i paproci, trzeba iść doglądać moich medalistów jak pykają ławeczkę.
Click to expand...
Idź dalej pompuj mikromiesnie :juanlaugh:
Jak słabe musi być ścięgno, ze klata się zrywa ? Chłopie przed Tobą lata naprawy , ktoś Ci wyciągnie balache na sparingu i będziesz biegał od fizjo do fizjo , tyle jesteś warty i w to co wierzysz jako trening pod walkę
 
alww said:
to jak to było wuja? Codziennie 3h walki w klinczu? :korwinlaugh:
Click to expand...
Codziennie walka z własnym ciałem!!!

1000048098.gif
 
alww said:
to jak to było wuja? Codziennie 3h walki w klinczu? :korwinlaugh:
Click to expand...
Bez problemu,
Każdy kto się tym dłużej bawi to doskonale wie, że by to robić trzeba umieć to robić z luzu. Nie rozumiesz tego i nie zrozumiesz bo Twoje trenowanie to jest pompowanie mięśni i przerzucanie statycznego obciążenia z punktu A do punktu B , czyli Twój układ nerwowy jest mocno zagubiony jak musi walczyć i momentalnie się spina a Ty masz tlenu na 20 sekund :beczka:
 
Brawler098 said:
Bez problemu,
Każdy kto się tym dłużej bawi to doskonale wie, że by to robić trzeba umieć to robić z luzu. Nie rozumiesz tego i nie zrozumiesz bo Twoje trenowanie to jest pompowanie mięśni i przerzucanie statycznego obciążenia z punktu A do punktu B , czyli Twój układ nerwowy jest mocno zagubiony jak musi walczyć i momentalnie się spina a Ty masz tlenu na 20 sekund :beczka:
Click to expand...
gdybyś tylko prowadził telepatycznie naszych zawodników MMA jak tych judoków :tellmemore:
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top