Wrestlerek
BAMMA Bantamweight
Skumajcie, jakby w tym utknąć na dole w MMA, jaki byłby wpierdol.
4 strzały/łokcie i po walce
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
Skumajcie, jakby w tym utknąć na dole w MMA, jaki byłby wpierdol.
Taki słaby jesteś, że potrzebujesz dodatkowych trzech uderzeń?4 strzały/łokcie i po walce
Mówię o walce MMA i przerwaniu przez sędziego, nikt nie przerywa po jednym ciosie w parterze raczej jeśli wcześniej nie było nokautującego ciosu w stójceTaki słaby jesteś, że potrzebujesz dodatkowych trzech uderzeń?
Już się tak nie tłumaczMówię o walce MMA i przerwaniu przez sędziego, nikt nie przerywa po jednym ciosie w parterze raczej jeśli wcześniej nie było nokautującego ciosu w stójce
U mnie nie trzeba dobijać, slam/suplex o chodnik i karetkaJuż się tak nie tłumacz
Następnyslam/suplex o chodnik i karetka
To łap jeszcze to : https://www.facebook.com/stories/24...jYxNzg2NQ==/?bucket_count=9&source=story_trayja pierdole
jak czytam co wy robicie, to się czuję jak kaleka
spadaj
Skumajcie, jakby w tym utknąć na dole w MMA, jaki byłby wpierdol.
Jest zasuwane@B.I.G Makumba A Ty dawaj nasuwaj z treningami! Inspiracja jest to można napierać
Jeśli kiedyś trenowałeś i miałeś jakąkolwiek formę to pamięć mięśniowa potrafi zdziałać cuda, forma wraca dużo szybciej, zarówno cechy motoryczne jak i wygląd.Jest zasuwane
Co prawda tyłek mnie boli jak czytam co @Brawler098 robi ale nie ma co
Jak przypomnę sobie że jeszcze w wakacje ledwo co podciągać się umiałem A teraz zrobię z 10 to widzę progres
Małymi kroczkami, cierpliwy to i kamień ugotuje
No nie wiem, moje ciało zdaje się nie pamiętać, że kiedyś wyglądałem jak młody bóg, miałem, włosy i nie miałem siwiznyJeśli kiedyś trenowałeś i miałeś jakąkolwiek formę to pamięć mięśniowa potrafi zdziałać cuda, forma wraca dużo szybciej, zarówno cechy motoryczne jak i wygląd.
alzhaimerNo nie wiem, moje ciało zdaje się nie pamiętać, że kiedyś wyglądałem jak młody bóg, miałem, włosy i nie miałem siwizny
to wiemJeśli kiedyś trenowałeś i miałeś jakąkolwiek formę to pamięć mięśniowa potrafi zdziałać cuda, forma wraca dużo szybciej, zarówno cechy motoryczne jak i wygląd.
Ja jestem pojebany treningowo.Jest zasuwane
Co prawda tyłek mnie boli jak czytam co @Brawler098 robi ale nie ma co
Jak przypomnę sobie że jeszcze w wakacje ledwo co podciągać się umiałem A teraz zrobię z 10 to widzę progres
Małymi kroczkami, cierpliwy to i kamień ugotuje
Pamiętaj, worek nie oddajeJa jestem pojebany treningowo.
Moim zadaniem jest zawsze zniszczyć ciężar, a nie go pokonać. Dla mnie trening to też przygoda mentalna i dla osób, które trenuje - też. Nie bierz przykładu, rób swoje :)
No nie mów mi oczywistości :) mam ten problem że nie chcą ze mną sparowaćPamiętaj, worek nie oddaje
no nie, jakbym chciał robić co Ty to bym mógł trumnę kupować, wyszło by na to samoJa jestem pojebany treningowo.
Moim zadaniem jest zawsze zniszczyć ciężar, a nie go pokonać. Dla mnie trening to też przygoda mentalna i dla osób, które trenuje - też. Nie bierz przykładu, rób swoje :)
Nagrody zapaśnika roku. 20 latek z Dagestanu w pełni zasłużenie, rozjebał Sadulaeva i Snydera na MŚ. Rewanżów możemy się spodziewać na Igrzyskach Europejskich. Sadulaev jest po operacji karku/szyi, a kontuzji nabawił się właśnie w starciu z Tazhudinovem.
ENEA polska gala zapaśnicza
Całkiem spoko zestawienia, coś tam robić zaczynają.
Link do transmisji FB
Kurwa jaką trzeba mieć cardio, żeby taki trening odjebać, a i tak wiele rzeczy nie jest pokazane i są to urywki. Przecież oni się przewracają, obalają, rzucają, podcinają na kilkanaście różnych sposobów i robią kotły zapaśnicze, parter i kontrolę non stop z partnerem przez 2h i to pewnie 2 albo 3 razy dziennie, bo jest tam wielu Mistrzów Olimpijskich, Świata, Europy i kadra narodowa... Ludzie myślą, że mają dobrą formę, a pewnie po rozgrzewce zawinęli by się do szatni
Ja też, zawsze jak kobitę podniosę kilka razy albo dla zabawy się posiłujemy chwilkę to sobie uświadamiam jaką trzeba mieć formę, żeby wytrzymać taki trening.Ja samym patrzeniem się zmęczyłem
Kurwa jakie trzeba mieć cardio, żeby taki trening odjebać, a i tak wiele rzeczy nie jest pokazane i są to urywki. Przecież oni się przewracają, obalają, rzucają, podcinają na kilkanaście różnych sposobów i robią kotły zapaśnicze, parter i kontrolę non stop z partnerem przez 2h i to pewnie 2 albo 3 razy dziennie, bo jest tam wielu Mistrzów Olimpijskich, Świata, Europy i kadra narodowa... Ludzie myślą, że mają dobrą formę, a pewnie po rozgrzewce zawinęli by się do szatni