Suchary billa 2.0

1662971346245.png
 
Phi ja w 3 lata (9 lat temu) dojebałem z 78 na 118 (te 78 to postura umięśniona żyła może z 7%BF) po kontuzji dyskwalifikującej ze sportu.
Da się, geny po babci Stasi i chora tarczyca. :mamed:

teraz zaczynam cięcie z 107
:jon:
Moje rekordy to -10kg w 10 dni i +10kg (mięsa) w miesiąc, ale nie jedno po drugim, 2 niezwiązane ze sobą okresy czasu z 3 letnia przerwą pomiędzy
 
Back
Top