nieczytajcietegoponiżej
Jungle Fight Light Heavyweight
Żeby ogarnąć mma, trzeba trenować conajmniej 2x w tygodniu.
Dwa razy w tygodniu to imo minimum na jeden wyspecjalizowany sport walki, ale nie na MMA.
A BJJB trzyma poziom AdBustera i tego tam od tatara z Sokołowa. Tak jak na tym pierwszym autorowi się nie chce trenować, tak na drugim i trzecim nie chce się zajrzeć do książki.