Search results

To ma być cyrk to raczej nikomu ;p Myślę, czy kupić bilety na to przedstawienie

Trochę szopkę zrobili. Mogli to jakoś ciekawiej wymyślić

Niestety obrońca naturalności na testosteronie nie przyjechał

To po co ja sie wysilam haha :d

Witam wszystkich. Wiem, ze zniknąłem ostatnio, ale jakoś nie miałem weny na foty itp. Weekend spędziłem w Sopocie na zawodach kulturystycznych (jako kibic). Była okazja spotkać parę osób jak Radek Słkdkiewicz i zrobiłem kilka fotek ;) Może ktoś też tam był? od jutra zaczynam okres redukcji pod...

Dzisiaj poszliśmy z kumplem na trening typowo się wypocic. Duzo powtórzeń, krótkie przerwy i bary z bicepsem zrobione. Dołożyliśmy 40 minut kardio i 10 minut sauny. Wypocilem cały syf z siebie :p

Nie znam pani ;) bylem w ramach promocji klubu na plaży i robiliśmy pomiary tluszczu itp.

Ostatnio mało ćwiczę i głównie tylko praca. Mam nadzieję, ze od lipca się to zmieni i bede mogl częściej dodawac jakis materiał

Widziałem :p W Niemczech maja lepsze kurczaki

Jasne, ale skąd ty weźmiesz kolegów ;)

Jak sie okaze, ze zrobisz na tym miliony to 30% dla mnie :) PIONA

Biorąc pod uwagę jego wymiary to chyba nim mozna dokonać przepychania! Sprawdź i podziel sie z nami twoja opinią :)

Tylko 6 :/ Ch*j nie zawodnik ze mnie, ale lody dobilem na to :D Zrobiles ochote teraz na nuggetsy !!! Oczywiscie, ze na raz haha

bez bmw to podrabianiec a nie paker :p Drodzy parafianie i inni tacy tam... Nie mam czasu, chęci i zdolności do gotowania! Jeśli lubisz stać w garach to rób sobie co tam chcesz przez cały dzień. Ja jednak mam ciekawsze rzeczy do roboty i spędzam w kuchni mad 40 minut :) Polecam "kuchenne...

Gruby na bramke xD

Nie oglądałem meczu. Nie lubie damskich sportów jak piłka nożna :D

Taka niespodzianka od HI TEC NUTRITION! Chyba czuli, że dzisiaj mam ochote zrobić ciężko barki i dostarczyli zaopatrzenie na czas #hitecnutrition

Mnie nie ma a temat się kręci haha! Mało czasu mam ostatnio (praca, treningi, ziomki itp) aleeee... Wyrwalem sie w weekend do Warszawy na szkolenie z kettli. Trzeba sie rozwinąć, żeby później lepiej prowadzić innych. Mimo iż jestem totalnym przeciwnikiem crossfitu to akurat "hardstyle" okazal...

I to rozumiem ;) kozacki

Patrz i sie ucz jak powinien wygladac prawdziwy "masu"