Search results

@Masu twoje zaangażowanie i praca w dziale Rocks Trening została doceniona, i w imieniu Ojca Prowadzącego otrzymujesz jedną tacę do wykorzystania w suplementach firmy Hi-Tec, w wysokości 200 złotych. W celu odebrania proszę o kontakt przez prywatną :)

@Saenchai za aktywność w dziale zostaje nagrodzony bonem na suplementy firmy IHS technology w wysokości 200 złotych, super aktywność i zaangażowanie w rozwoju forum, Gratulacje !!! W celu Odebrania Bonu, prosze o prywatną :) Szalej :boss:

Gratulacje Tjo !!!, za aktywność w dziale otrzymuje 150 złotych w bonie na suplementy IHS technology :) Proszę o prywatną w celu odebrania Bonu...

W tym odcinku przedstawiamy kontynuację pracy nad odpowiednią mobilnością i kondycją grupy kulszowo goleniowej oraz innych mięśni ud. Prezentowana technika PIR (poizometryczna relaksacja mięśni) stanowi świetne uzupełnienie tradycyjnego stretchingu i jest szczególnie pomocna przy silnych...

Grupa kulszowo goleniowa. Zwiększone napięcie mięśni grupy kulszowo goleniowej, oraz pośladków powodują częste dolegliwości bólowe w dolnym odcinku kręgosłupa. Ból ten może promieniować do kończyn dolnych i może w znaczący sposób pogorszyć komfort naszego życia. Przekłada się to również na...

Ta część Warrior Medic poświęcona stawowi skokowemu prezentuje zabiegi manualne które uzupełnią ćwiczenia prezentowane w części pierwszej. Manualne opracowanie tkanek miękkich pozwala na przyspieszenie oczekiwanych efektów, uczy pracy z własnym ciałem i zwiększa efektywność ćwiczeń...

Prezentujemy ćwiczenia usprawniające pracę stawu skokowego, szczególnie przy powstałych ograniczeniach ruchomości na skutek małej aktywności fizycznej lub po przebytych urazach. Ćwiczenia w bezpieczny i efektywny sposób pozwolą na poprawę zakresu ruchomości, oraz umożliwią podejmowanie...

Nadciąga III odcinek programu Fight Travel , już wkrótce poznacie bohaterów szkoły walki S4 Fight Club . Jak się wam podoba ?