Search results

Witam, na wstępie chciałbym się przywitać. Obserwuję forum od jakiegoś czasu, ale dopiero założyłem konto. Chciałbym poradzić się bardziej doświadczonych w sprawie treningu siłowego. Mam niestety teraz przymusową przerwę od treningów na czas wakacji (do września tylko siłownia plus worek i...