Search results

- Jon Jones is interested in fighting, just not against Tom Aspinall specifically…:siara: Pełna zgoda z Jonesem. Na mocny sparing jest czas i miejsce w okresie przygotowawczym. Cotygodniowe urywanie głowy to patologia - po karierze także jest życie. Nawet w kwestii biznesowej, to szybsze...

@Cyklop Schabowy To teraz tylko trzeba to wszystko narysować…

Jeden trzask i po chłopie.

Masakra. Ciężkie zakażenie gronkowcem + ciężkie zapalenie płuc. Nożownika połamać i odesłać na Syberię.

Szybkie podsumowanie tygodnia: * Ben Askren jest w ciężkim stanie i nie odpowiada na leczenie * BJ Penn w kolejnym stadium patusa * Nick Diaz został porwany i odurzony przez kuzyna w celu przetransportowania go do ośrodka walczącego z uzależnieniami w Meksyku * jakiś typ w ruskim TUFie...

::really:: Cos pięknego

Byłbym spokojny o szybką kontynuację. Za produkcją Mobland stoi Ritchie, który od 2019 roku wydał 7 projektów i jest rozpędzony. Sam wyreżyserował dwa epizody. Ray Donovan w wydaniu brytyjskim i mocne nazwiska. Dobry klimat (szkoda, że nie tak gęsty jak w Dżentelmenach z 2019) i czuć w tym...

Punkt dla Toma. Tak powinien to rozgrywać od długiego czasu. Colby zawsze ten sam:DC:

@Dzihados kiedy na forum powróci możliwość wrzucania zdjęć?

Nadzieję daje jak zawsze Negan, który po kryzysie wchodzi pomału w rytm i nowy bohater Bruegel. Świat psują jednak jak wspomniałeś, puste i płytko napisane postacie liderek. Świat TWD szybko jednak je weryfikuje… Czekam na pełnoprawny powrót Negana.

Dobry materiał. Tak powinien wyglądać codzienny sparing na sali. Zawodnicy uczą się od siebie i podejmują ryzyko bez obaw, że kolega urwie im głowę. Lubię styl Ruffy’ego.

:tysoncoffe: Zawsze dobrze ogląda się takiego strikera. Nie widzę jednak filmów z walki przy siatce i zajęć z brudnego boksu. Ankalaev już wie co robić i nie będzie się cofał. O’Malley wie, że będzie ciężko. Jeszcze kilka takich wypowiedzi i go polubię.

W filmach które podesłałem wspominają jak to dobierać. Na start do domowej siłowni lepiej mieć mniej niż więcej. Jeśli wjedziesz konkretnie w temat, to wtedy większa inwestycja będzie odpowiednia. Jest to sprzęt na całe życie lub nawet pokolenia. Dawaj znać jak idzie i siły życzę! :conorsalute:

Nie wiem jak silny i sprawny jesteś. Na start idealnie mieć zestaw 16kg, 20 i 24kg. (A być może nawet mniejszy ciężar czyli 16/14 i 20kg) Z czajnikami trzeba uważać, bo ruchy takie jak clean, snatch czy różne sekwencje, nie wybaczają błędów. Szkoda zacząć i zepsuć się na starcie.

Przecież nie pytałem czy masz ajfona.

Tak, nazywa się to KROSFIT.:roberteyeblinking:

Jak najszybciej. Sprawdź to. Po polsku - Dariusz Waluś, metoda hard style, wprowadzenie ( jest także druga część, którą łatwo znajdziesz ) Po angielsku - Pavel Tsatsouline, instruktor komandosów 1. Fundamenty i podstawowe ruchy. 2. Nie szalej z ciężarem. Ciężar mniejszy niż każe ego. 3...

To jest zapowiadany HW News od Aspinalla. Można się rozejść.