Przed chwilą przeglądałem Insta i zobaczyłem coś, co mnie zmartwiło
Mistrz olimpijski w zapasach nie dość, że używa sztangi, to jeszcze korzysta z maszyn. Skandal!
Panowie to nie jest temat to żartów. To jest poważny temat, ja przejrzałem na oczy i wyszedłem z tego matrixa i pranie mózgu którym branża fitness nas poddała.
Mój wczorajszy trening:
-Spacer na głowie po schodach 10 pięter
-Stanie na głowie przez 2 godziny
-Pompki na kciuku
-Zwis jednonóż na trzepaku
-Na koniec dla relaksu przeciągnąłem tira zaciągniętego ręcznym
Zajebisty trening pod sporty walki. Co prawda później nie miałem już sił na żadną...
This site uses cookies to help personalise content, tailor your experience and to keep you logged in if you register.
By continuing to use this site, you are consenting to our use of cookies.