Search results

  1. F. Georgiew

    Social Media

    FB pokazuje w Polsce wszystkie transmisje, bo u nas mogą to robić jeszcze tylko zweryfikowani użytkownicy. Też mam powiadomienia na temat Stonogi, ale pewnie da się to wyłączyć "x"-em obok powiadomienia o tej transmisji. W UK, w USA w grudniu już udostępnili użytkownikom, będzie jutro na...
  2. F. Georgiew

    Social Media

    No rozumiem, tylko co jest w tych powiadomieniach? Komentuje coś, zaprasza Cię gdzieś, czy może jest nadal w "close friends" i wyskakuje Ci wszystko, co robi z gwiazdeczką? ;)
  3. F. Georgiew

    Social Media

    Jak "w powiadomieniach"? Postów nie powinieneś już widzieć, jeśli przestałeś ją obserwować. Gdzie ją widzisz?
  4. F. Georgiew

    Social Media

    Na szczęście nie ;) Korzystam obficie z tej funkcji!
  5. F. Georgiew

    Jakub Mauricz - król dietetyki ;-)

    Muszę się pochwalić, że miałem wgląd do nowego Body Challenge. Trzyma poziom, aż miło popatrzeć. Miła odmiana od tych wszystkich gazetek, w których są przedruki z zagranicznych wydań sprzed pół roku, albo setny artykuł na ten sam temat, mówiący o rzeczach, które mają 0,05% znaczenia dla...
  6. F. Georgiew

    Seminarium MMA by RÓŻAL - IronHorseSeriesTV

    Lubię łokcie. Oglądałem z przyjemnością :)
  7. F. Georgiew

    Social Media

    A są tam ludzie, którzy potencjalnie mogą Cię stalkować? ;) Albo studiowałeś z nimi, jakieś inne rzeczy Was do siebie zbliżają? Nie żeby to było jakieś ważne, sam pytam tylko z ciekawości, bo na tym się nie da zarobić.
  8. F. Georgiew

    Social Media

    Częściowo affinity (wspólna przeszłość i częstotliwość kontaktów / podglądania), częściowo efekt świeżości kontaktów, częściowo loteria FB, częściowo osoby bliskie Twoim bliskim i z tego osoby online. Dużo czynników, podobnie jak te 9 osób, które wyświetlają się na profilu pod zdjęciem...
  9. F. Georgiew

    Jakub Mauricz - król dietetyki ;-)

    Robisz badanie D3 i określasz. Od 2000jm do 10000jm, w zależności od niedoborów i obciążeń treningowych. Łącząc z K2.
  10. F. Georgiew

    Social Media

    1. Z chłopakiem, do którego powstającego teamu rekrutuję, zostawiamy osoby, które mu odpowiadają. 2. Wybrańcom wysyłamy zadanie rekrutacyjne. 3. Trzech najlepszych merytorycznie zapraszamy na rozmowę i sprawdzamy, czy ich energia nam odpowiada i nie będzie spięć. Lubimy ludzi kulturalnych...
  11. F. Georgiew

    Social Media

    Osoby, które podejdą, dostaną krótkie zadanie rekrutacyjne. To jest trochę gra - masz 10% szans, ale możesz spróbować. Ja podobnie złapałem pierwszą robotę w agencji reklamowej - zrobiłem video CV, żeby wyróżnić się na tle osób doświadczeniem, a po zaproszeniu na rozmowę jakoś poszło. Ale co się...
  12. F. Georgiew

    Social Media

    Dzięki! :) Szukamy pracowników w Warszawie (grafik i content designer). Praca marzeń, więc możecie dać znać znajomym, dać RT na Twitterze itd. Sorry za spam promujący firmę, to ostatni raz na dłuższy okres czasu :)
  13. F. Georgiew

    Co stosować na obolałe ciało?

    Ja wypijam 2/3 BCAA i vitargo przed treningiem, a potem rozcieńczam i piję pozostałą 1/3 w trakcie ;) Takie czary.
  14. F. Georgiew

    Co stosować na obolałe ciało?

    Z DALA OD TRENINGU: D3 i omega-3 delikatny rozruch z rana + rozciąganie PRZED TRENINGIEM: najpóźniej 2,5h przed normalny obiad węgle + bcaa 30 min przed treningiem, albo chociaż same węglowodany W TRAKCIE TRENINGU: hipotoniczne węgle w trakcie treningu, zwłaszcza jeśli trening jest naprawdę...
  15. F. Georgiew

    Social Media

    Takie tam podsumowanie miesiąca. Nie można go promować reklamą, więc Wasze polubienia i komentarze są dla mnie na wagę złota ;) Macie tam komplet zmian na wszystkich istotnych platformach social media. Nie żartowałem z tymi lajkami. Notatki ssą, uratujcie jej zasięg w imię #Cohones ;)
  16. F. Georgiew

    Jakub Mauricz - król dietetyki ;-)

    Nie wiem czy wiecie, ale możecie już obserwować Króla na instagramie: www.instagram.com/mauriczcom ;)
  17. F. Georgiew

    Sztuka - malarstwo,teatr,instalacje, video

    Ja mogę polecić aplikację DailyArt, codziennie wysyła jedno dzieło sztuki z krótkim komentarzem - nie z wikipedii, ale ręcznie przygotowanym przez kogoś, kto "czuje" dany obraz. Dobry tekst o MMA @Wewiur, wręcz intelektualny - duży plus ode mnie :)
  18. F. Georgiew

    Social Media

    #STAYCONNECTED // Akurat otwieraliśmy obiekt pod Warszawą i ekipa tygrysów filmowała na miejscu, ja odpowiadałem na zapytania dotyczące karnetów itp. ;) Szkoda, że się rozminęliśmy, trzeba było krzyczeć. Ma dużą konkurencję, bo jak widzę, inny Dziedzic startował w dużym programie rozrywkowym...
  19. F. Georgiew

    Social Media

    Nie. Zgooglowałem. Piosenkarz? Czemu pytasz?
  20. F. Georgiew

    KUPIĘ, SPRZEDAM, ZAMIENIĘ - akcesoria, ciuchy do mma itp.

    Dzięki serdeczne za pamięć, ale ja potrzebuję trzech i kupiłem kwadrans temu :)
Back
Top