siemka, piszę z szybkim pytaniem, bo po postach zauważyłem i w zasadzie po instagramie zauważyłem, że byłeś na szkoleniach u Kuby. Sprawa wygląda w sposób następujący 4 treningi na macie i dwa razy dobry trening siłowy, czy uważasz,że w tym wypadku carb nite, bedzie jak znalazł ?
