Panowie poradźcie, co kupić?
wzrost 180cm, waga 77kg, 32 lata, od jakiegoś roku chodzę sobie na siłkę co by mieć jakąś formę. Żadnych specjalnych celów, ot poćwiczyć dla siebie, poruszać się, mieć trochę mięśni i nie zarosnąć tłuszczem. Ostatnio będę miał więcej czasu popołudniami więc planuję w...