Mr. Hyde - abstrahując od mojego poprzedniego pytania, chciałbym zapytać, jaki trening polecasz na półtora miesiąca przed zawodami. Kolega waży 72, jest po cyklu typowo siłowym na siłowni, bił będzie się w 67, więc z wagą nie będzie żadnego problemu. Ja staram mu się pomóc w zakresie...