1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Learn More.

Suplementy na dobry sen w Sklepie MMARocks

Discussion in 'Sklep MMARocks' started by mr-cloud, Aug 19, 2017.

  1. Cloud

    Cloud UFC
    Middleweight
    Cohones MMARocks

    Dołączył:
    May 12, 2010
    Komentarze:
    13,929
    Zdobyte Lajki:
    14,570
    Punkty:
    1,790
    [​IMG]

    Poprawa jakości snu i jego czasu jest priorytetem, a czas na niego poświęcony powinien być wpisany w program treningowy tak samo jak siła, cardio czy suplementacja. Jeśli o tę ostatnią chodzi to najlepsze suplementy na sen znajdziecie w naszym sklepie ➡️


    [​IMG]

    Więcej o dobroczynnym działaniu snu, znajdziecie w artykule Dawida Białowąsa.
     
  2. zoom

    zoom PRIDE FC
    Heavyweight

    Dołączył:
    May 27, 2011
    Komentarze:
    7,046
    Zdobyte Lajki:
    2,368
    Punkty:
    1,190
    Ja na sen polecam dwa głębsze prawilnej czystej z pszenicy, ew ziemniaków ;)
     
  3. Zioło Dziekan

    Zioło Dziekan EFC Africa
    Heavyweight

    Dołączył:
    Mar 27, 2011
    Komentarze:
    3,013
    Zdobyte Lajki:
    4,531
    Punkty:
    1,190
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Kraków
    Drogie Mmarocks! A co w sytuacji kiedy ciężko zasnąć po treningu, który kończy się o 22:30? Warto coś łyknąć z tego?
     
  4. Gaara

    Gaara UFC
    Heavyweight
    Ostrzeżony

    Dołączył:
    Apr 15, 2011
    Komentarze:
    18,315
    Zdobyte Lajki:
    18,375
    Punkty:
    1,190
    Polecam 2 gibony
    [​IMG]
     
    Arlovski, baju, MMAkłowicz and 5 others like this.
  5. Przemek

    Przemek UFC
    Flyweight

    Dołączył:
    Mar 30, 2009
    Komentarze:
    7,823
    Zdobyte Lajki:
    3,319
    Punkty:
    1,890
    :DC:

    Na miejscu Clauda bym się zastanawiał czy nie zablokować komentowania jeśli chodzi o tematy związane ze sklepem ;)
     
    Matszo92 likes this.
  6. panpan

    panpan Maximum FC
    Lightweight

    Dołączył:
    Apr 11, 2010
    Komentarze:
    1,534
    Zdobyte Lajki:
    1,390
    Punkty:
    1,790
    Ashwaganda zbija kortyzol, może to. @lugasek może pomoże. Ewentualnie
     
  7. lugasek

    lugasek UFC
    Middleweight

    Dołączył:
    Dec 11, 2010
    Komentarze:
    10,467
    Zdobyte Lajki:
    7,841
    Punkty:
    1,190
    a jesz coś potem?
     
  8. Zioło Dziekan

    Zioło Dziekan EFC Africa
    Heavyweight

    Dołączył:
    Mar 27, 2011
    Komentarze:
    3,013
    Zdobyte Lajki:
    4,531
    Punkty:
    1,190
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Kraków
    a powinienem? Raczej tylko piję.
     
  9. lugasek

    lugasek UFC
    Middleweight

    Dołączył:
    Dec 11, 2010
    Komentarze:
    10,467
    Zdobyte Lajki:
    7,841
    Punkty:
    1,190
    tak, zjedz kolacje :)
     
  10. Przemek

    Przemek UFC
    Flyweight

    Dołączył:
    Mar 30, 2009
    Komentarze:
    7,823
    Zdobyte Lajki:
    3,319
    Punkty:
    1,890
    co?:werdum:
     
    lugasek likes this.
  11. Zioło Dziekan

    Zioło Dziekan EFC Africa
    Heavyweight

    Dołączył:
    Mar 27, 2011
    Komentarze:
    3,013
    Zdobyte Lajki:
    4,531
    Punkty:
    1,190
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Kraków
    i co do wyra z pełnym brzuchem? Próbowałem jeść coś lekkiego (jogurt, owoce), ale to nic nie zmienia, a na większy posiłek nie mam ochoty.
     
  12. MMAkłowicz

    MMAkłowicz WSOF
    Bantamweight

    Dołączył:
    Jun 11, 2015
    Komentarze:
    3,124
    Zdobyte Lajki:
    11,995
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Kraków
    @Zioło Dziekan , za mało koksu.

    @Cloud ,czy wszystkie produkty oferowane przez Wasz sklep zawierają certyfikat WADA i Światowego Komitetu Olimpijskiego?
     
    Zioło Dziekan likes this.
  13. Arlovski

    Arlovski UFC
    Heavyweight

    Dołączył:
    Mar 27, 2011
    Komentarze:
    17,678
    Zdobyte Lajki:
    15,419
    Punkty:
    1,190
    Miasto:
    Bobrujsk
    Home Page:
    STOP CENZURZE!
     
  14. bart123

    bart123 M-1 Global
    Lightweight

    Dołączył:
    Apr 17, 2015
    Komentarze:
    3,684
    Zdobyte Lajki:
    2,525
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    Melatoninę w wersji strength bym i może brał, bo coś takiego mi potrzeba, a gibony nie występują u mnie na wiosce, ale trochę się cykam. Brałem kiedyś jakieś z apteki tabletki(nie pamiętam nazwy) co też miały w składzie melatonię, ale nie dało się po tym funkcjonować za dnia po "dobrym śnie", straszna zamuła łapała. Martwi niemal kompletny brak opinii nawet w światowej bazie Internetu. Niby 2 dyszki, ale byłoby szkoda odrzucić po 1-2 tabletce jakby były za mocne. Ktoś kiedyś testował coś podobnego? W składzie blisko 5mg melatoniny, to nie za dużo?
     
  15. Damson

    Damson Oplot Challenge
    Heavyweight

    Dołączył:
    Oct 19, 2012
    Komentarze:
    195
    Zdobyte Lajki:
    69
    Punkty:
    1,190
    Niacyna dobrze rozgrzewa do snu :)
     
  16. Cloud

    Cloud UFC
    Middleweight
    Cohones MMARocks

    Dołączył:
    May 12, 2010
    Komentarze:
    13,929
    Zdobyte Lajki:
    14,570
    Punkty:
    1,790
    Można po nich walczyć w UFC.
     
    duubertowa, defthomas and MMAkłowicz like this.
  17. HeyPussyRUstillThere

    HeyPussyRUstillThere PRIDE FC
    Middleweight

    Dołączył:
    Oct 24, 2015
    Komentarze:
    6,845
    Zdobyte Lajki:
    8,253
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    Gaba zajebisty supel. Kiedyś jadłem z powerxsport
     

Share This Page