Wywalilo mi posta....
Jak bedzie mial 100% to "Max Weight Cut at Fight 145.7 lbs",wiec 0,7 funta wciąż za dużo. Musisz to zrzucić używając odżywek Weight loss, a sam trening to nie wiem czy trzeba któryś konkretny, Cardio czy Circuit Training na przykład czy wystarczy używać tych odżywek...
Ewentualnie zwiększając Conditioning sprawiasz, że ściąć na walkę zawodnik może więcej.No i jeśli nie będziesz miał 100% energii w dniu walki to np przy 98% będziesz miał do zrzucenia więcej niż 0.7 funta...
Jak bedzie mial 100% to "Max Weight Cut at Fight 145.7 lbs",wiec 0,7 funta wciąż za dużo. Musisz to zrzucić używając odżywek Weight loss, a sam trening to nie wiem czy trzeba któryś konkretny, Cardio czy Circuit Training na przykład czy wystarczy używać tych odżywek...
Ewentualnie zwiększając Conditioning sprawiasz, że ściąć na walkę zawodnik może więcej.No i jeśli nie będziesz miał 100% energii w dniu walki to np przy 98% będziesz miał do zrzucenia więcej niż 0.7 funta...