Siema. Szacun za checi, kolega wyjasniajacy cwiczenia bardzo kompentny, jednak chcialbym zwrocic uwage na kilka rzeczy do poprawki :
kup chocby tani statyw. Strasznie faluje obraz.
rob troche szersze ujecia. Np. rozciaganie przywodzieli- nie widac nawet ustawienia nog, czy stopy razem, czy jak . Czesto ujecie jest blisko i np. uciete pol glowy a reszta twarzy na pol ekranu. Strasznie ciasno sie czuje jak to ogladam.
dzwiek. Pantomima jest fajna, ale dlaczego w trakcie wykonywania cwiczen nie sa one omawiane ? same machanie rekami nie wyjasni wielu niuansow, jak napiac, gdzie poczuc itp.
tlo. Nakurwianie sztanga w tle gdy omawiane sa zagadnienia, no ok, ale skoro i tak jest glosno to czemu cwiczenia sa robione bez dzwieku ? wiem , ze zakup mikroportu to wydatek, ale jakis mikrofon na kablu tez by dal rade.
montaz. w tym odcinku pomieszane sa ujecia i nie za bardzo wiadomo, o co chodzi.
i jeszcze moje wrazenie - troche przegadane sa te materialy.
Nie obrazaj sie, bo wiedza z zakresu fizjo jest bezcenna dla trenujacych SW wiec popularyzacja jest super inicjatywa. Trzymam kciuki za kolejne, poprawione odcinki !!