Suplementy na dobry sen w Sklepie MMARocks

Cloud

UFC
Light Heavyweight
MMARocks
1502895524.png


Poprawa jakości snu i jego czasu jest priorytetem, a czas na niego poświęcony powinien być wpisany w program treningowy tak samo jak siła, cardio czy suplementacja. Jeśli o tę ostatnią chodzi to najlepsze suplementy na sen znajdziecie w naszym sklepie ➡️




Więcej o dobroczynnym działaniu snu, znajdziecie w artykule Dawida Białowąsa.
http://www.mmarocks.pl/sklep-mmarocks/suplementy-dobry-sen-sklepie-mmarocks
 
Ja na sen polecam dwa głębsze prawilnej czystej z pszenicy, ew ziemniaków ;)
 
Drogie Mmarocks! A co w sytuacji kiedy ciężko zasnąć po treningu, który kończy się o 22:30? Warto coś łyknąć z tego?
 
Melatoninę w wersji strength bym i może brał, bo coś takiego mi potrzeba, a gibony nie występują u mnie na wiosce, ale trochę się cykam. Brałem kiedyś jakieś z apteki tabletki(nie pamiętam nazwy) co też miały w składzie melatonię, ale nie dało się po tym funkcjonować za dnia po "dobrym śnie", straszna zamuła łapała. Martwi niemal kompletny brak opinii nawet w światowej bazie Internetu. Niby 2 dyszki, ale byłoby szkoda odrzucić po 1-2 tabletce jakby były za mocne. Ktoś kiedyś testował coś podobnego? W składzie blisko 5mg melatoniny, to nie za dużo?
 
Back
Top