Oddychanie podczas walki

[Twixu]

Cześć

Trenuje już od jakiegoś czasu, ale dopiero niedawno zdałem sobie sprawę, że źle oddycham. Wiem, że przy zadawaniu ciosów bierze się wdech nosem i przy każdym go wypuszczasz. Tylko jak oddychać, kiedy nie atakujesz, tylko jesteś w defensywie albo obydwoje krążycie tylko wokół siebie. Oddychać tak jak przy ciosach? Czyli wdech nosem i wydech ustami? Chociaż wtedy srogo jak ktoś przydzwoni podczas wdechu w bebech albo szczene. Czy oddychać tylko nosem?

Zależy mi na profesjonalnej odpowiedzi, więc

@zombie @Karol Bedorf

 

[cRe]

Zależy mi na profesjonalnej odpowiedzi, więc

@Born2kill

 

[Ludwiczek]

@zombie @Karol Bedorf

@Arlovski @MirsadBektic @ConorMcGregor

 

[MMAkłowicz]

Jak biegniesz na tramwaj to zastanawiasz się, którą nogę pierwszą postawić?

 

[majkelo89]

Może @Masu coś będzie wiedział?

 

[Masta]

KONOR KRUL

 

[Twixu]

Jak biegniesz na tramwaj to zastanawiasz się, którą nogę pierwszą postawić?

Jak gotujesz to zastanawiasz się czy pierwsza sól czy pieprz?

Ćwiczyłeś wgl jakieś sztuki walki? Idź na sparing i oddychaj otwartą buzią. Z tydzień pojesz kaszke. Wpierw trzeba wyrobić dobre nawyki, potem będę już to robił odruchowo.

 

[cRe]

Jak gotujesz to zastanawiasz się czy pierwsza sól czy pieprz?

Ćwiczyłeś wgl jakieś sztuki walki? Idź na sparing i oddychaj otwartą buzią. Z tydzień pojesz kaszke. Wpierw trzeba wyrobić dobre nawyki, potem będę już to robił odruchowo.

Nie ćwiczył sztuk walki. On się zajmuje gotowaniem. Nie może mieć śladów po walce bo w tv programy robi.

 

[DanHenderson]

@Arlovski @MirsadBektic @ConorMcGregor

Mnie to już nie oznaczy
Po prostu wal najmocniej jak umiesz.

 

[MMAkłowicz]

Ćwiczyłeś wgl jakieś sztuki walki?

Tylko Kung-fu ale nie prowokuj mnie żebym Ci pokazał o co w tym tańcu chodzi.

 

[Twixu]

Jakiś czas temu oglądałem film, gdzie typ mówił, że te całe tss tss przy wydechu jest źle. Bo blokujemy w pewnym sensie wypuszczenie powietrza. Mało zawodników tak robi zauważyłem. Najczęściej wydają jakieś odgłosy jak np Mcgregor.

 

[Twixu]

Tylko Kung-fu ale nie prowokuj mnie żebym Ci pokazał o co w tym tańcu chodzi.

 

[Arlovski]

@Arlovski @MirsadBektic @ConorMcGregor

Контракт с моей американской топ-командой запрещает мне такую информацию.
Со спортивным приветствием: Андрей Арловский

 

[Twixu]

 

[Ludwiczek]

Mnie to już nie oznaczy

Hendo nie wiedziałem, że masz konto na cohones. Pozdro mordo

 

[Ludwiczek]

Контракт с моей американской топ-командой запрещает мне такую информацию.
Со спортивным приветствием: Андрей Арловский

Трудно вам не согласиться

 

[Tar-Ellendil]

@Twixu

 

[MirsadBektic]

 

[Twixu]

Zajebiście wygląda, tylko on wydychał całe powietrze przy jednym ciosie, a co jak będzie atakował kombinacją np 4 ciosów? Gość w tym filmiku wyżej mówił, żeby stopniowo wypuszczać przy każdym uderzeniu, a nie pozbywać się całego magazynku na raz.

Jednak dzięki za chęci

 

[Miskatonic]

Wdech-wydech . . . nie ma za co

 

[mewson]

Jakiś czas temu oglądałem film, gdzie typ mówił, że te całe tss tss przy wydechu jest źle. Bo blokujemy w pewnym sensie wypuszczenie powietrza. Mało zawodników tak robi zauważyłem. Najczęściej wydają jakieś odgłosy jak np Mcgregor.

Masz rację, tss tss jest jak najbardziej chujowe.
Ja robię tak:

 

[Twixu]

Masz rację, tss tss jest jak najbardziej chujowe.
Ja robię tak:

No i YOLO maj brader.

 

[bart123]

Zależy mi na profesjonalnej odpowiedzi, więc
@Karol Bedorf

 

[Twixu]

@Hefaner, wytłumacz mu.

 

[Hefaner]

@Hefaner, wytłumacz mu.

Nie masz szans. Kolega twierdzi, że widział Mistrza na czacie podczas gdy ten rozmawiał z Mateuszem Borkiem live. Ja w to po prostu nie wierzę, to nie mógł być prawdziwy Karol.

Spoiler

Najwyżej wysłał na KSW swojego sobowtóra i tyle

 

[Bonus_BGC_UFCChamp]

Imo najlepiej nie oddychać, wtedy sprawa z głowy. Ja tak robie i proszę, efekty widoczne w gifie poniżej.

 

[bart123]

@Hefaner, wytłumacz mu.

Zapytaj bardziej kogoś, kto może ci realnie odpowiedzieć. Zombiak chyba uciekł z forum, a Karola tu raczej nie było nigdy pod żadną postacią. Wiem, że mamy za to kilku amatorów i więcej powiedzą skoro chcesz ich pytać tutaj, a nie np. gości tam gdzie trenujesz.

 

[rash]

 

[Bolt]

a) zapytaj trenera
b) "tss tss" przy wypuszczaniu ciosów jest prawilne, nie mam problemów z wentylacją tak wypuszczając powietrze, a mam zwężone przegrody nosowe plus wiecznie zawalone zatoki, skutkiem czego bez kontroli przepływu powietrza marny mój los
c) niestety nie terminowałem u Sensei jutuba, więc moja wiedza może być marna