Jedz tłusto i bądź zdrowy - ktoś czytał?

[defthomas]

Jedz tłusto i bądź zdrowy

Czy ktoś czytał i może polecić tą książkę? Może jakiś inny pomysł z tej tematyki

 

[Charles Bronson]

Książki nie czytałem, ale kiedyś spotkałem się z kombatantem, w sile wieku, który biega regularnie i objechał Europę na rowerze i twierdził, że zdrowie zawdzięcza właśnie tłustemu jedzeniu.

 

[Fresh]

 

[Comber]

Jedz tłusto i bądź zdrowy

Czy ktoś czytał i może polecić tą książkę? Może jakiś inny pomysł z tej tematyki

Nie czytałem, ale praktykuje i jestem zdrowy :)

 

[Deleted member 2903]

Jedz tłusto i bądź zdrowy

Czy ktoś czytał i może polecić tą książkę? Może jakiś inny pomysł z tej tematyki

Nie czytałem, ale potwierdzam.

 

[Saenchai]

Nie czytałem, ale praktykuje i jestem zdrowy :)

Autor ksiązki nie postuluje raczej wpierdalania kebabow :P

 

[defthomas]

No szukam czegoś dla siebie, coś trzeba zmienić w podejściu do żywienia lub zacząć dietę. Trochę się ruszam na basenie i rowerze ale jeśli chodzi o jedzenie to jest to taka szamka jak leci przeplatana pizzą / burgerem i piwem przy spotkaniach ze znajomymi.

 

[Seven25]

Burger zależy jaki :D, są i burgery z ciemnego pieczywa z wołowinką, nie koniecznie nie zdrowe, a zajebiste.

 

[Comber]

Autor ksiązki nie postuluje raczej wpierdalania kebabow :P

Fast foodow nie tykam :)

 

[Masta]

Fast foodow nie tykam :)

Ja jem kebaba powoli:|

 

[Saenchai]

Fast foodow nie tykam :)

Kazdy tak mowi ;)

 

[Comber]

Dużo jajek w urozmaiconej formie, wieprzowina pod różną postacia, czasem kurczak, jogurty greckie, mozarella to podstawa mojej diety. Jeśli chodzi o owoce to jem grapefruity, banany, a ze zbożowych ryż i kasze różnorakie. Mam się dobrze.

 

[Comber]

Kazdy tak mowi ;)

Tylko po alkoholu, a ze prawie w ogóle nie piję to nie mam problemu :p

 

[Saenchai]

Tylko po alkoholu, a ze prawie w ogóle nie piję to nie mam problemu :p

#sure

 

[Masu]

Jem tłusto i: mam chory kręgosłup, krzywą przegrodę nosową i przeziębienie. Także polecam każdemu.


PS Def Mauricz na dniach(wielkanocnych) ma książkę wydać

 

[defthomas]

Z Kubą Mauriczem to jest tak że jak go słucham to muszę wrzucić to co mówi na Google Translate :D Strasznie to wszystko skomplikowanie brzmi, przynajmniej na razie hehe

 

[straszny_raptor]

Autor ksiązki nie postuluje raczej wpierdalania kebabow :P

A ja myślałem, że kebsy są bardziej chude niż tłuste :(