Jakie odżywki

Noval94

Noval94

Jungle Fight
Lightweight
Jak w temacie jakie odżywki brać w sportach walki i czy wogule opłaca się brać
machidagif.gif
 
Jezeli zgodnie z nickiem, masz 16 lat, proponuje dobre odżywianie, bez uzywek i regeneracja, ewentualnie jakies aminokwasy.
 
jeżeli masz naprawdę 16 lat wpierdalaj i trenuj a będzie zajebiście
 
A i nie którzy zapominają o treningu :P szczególnioe pakerzy z osiedlowych siłowni :)


odżywki zawsze biore przed startami lub w czasie wzmożonego wysilku fizycznego, jezeli dieta juz nie wystarcza :)
 
Oczywiście ze może, ale żeby nie popełniał błędu młodych adeptów, (zresztą nie tylko młodych) biorąc drogie odżywki i suple nie stosując konkretnej diety i treningu.
 
Noval94 o takie rzeczy pytaj swojego trenera,on powinien ci ułożyć konkertny cykl...no chyba że ma jakiś punkt z suplami i buja się w jakiejś koszulce znanej firmy...to sobie odpuść.
 
Pozwolę sobie zacytować Roberta Hardkorowego Koksa: 'trzeba dużo trenować, dużo wpierdalać i nie ma opierdalania się na treningach'!
 
I nie zapominaj o diecie. Czyli steki, steki i jeszcze raz steki, a nie te e male polskie kanapeczki ;)
 
Krowa, krowa i jeszcze raz krowa! Ewentualnie kurczak, sześć porcji takich jak na tym filmie:
 
dvd Mój trener jest dobry i nie buja się w jakieś koszulce i zna się na odżywkach mówił mi o bcaa i l-glutaminie chciałem to zweryfikować
gspbreakdance.gif
 
dvd Mój trener jest dobry i nie buja się w jakieś koszulce i zna się na odżywkach mówił mi o bcaa i l-glutaminie chciałem to zweryfikować
gspbreakdance.gif
 
skoro tak to on najlepiej wie czego ci najbarsziej trzeba,
odżywki białkowowęglowodanowe też ci nie zaszkodzą.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top