1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Learn More.

Czy waszym zdaniem Mariusz Pudzianowski poprawi konycję?

Discussion in 'Forum MMA' started by MC-CF, May 24, 2011.

  1. MC-CF

    MC-CF Brutaal
    Bantamweight

    Dołączył:
    May 9, 2011
    Komentarze:
    458
    Zdobyte Lajki:
    1
    Punkty:
    1,790
    Co według was jest przyczyną "sinienia" Mariusza i jakie są rozwiązania?
     
  2. Wojsław Rysiewski

    Wojsław Rysiewski KSW

    Dołączył:
    Mar 5, 2008
    Komentarze:
    14,076
    Zdobyte Lajki:
    747
    Punkty:
    2,790
    Nie wiem co jest przczyną, ale na pewno nie jest to 120 kilowa zbroja z mieśni.
     
  3. Tar-Ellendil

    Tar-Ellendil Vale Tudo
    Championship

    Dołączył:
    Apr 28, 2011
    Komentarze:
    25,809
    Zdobyte Lajki:
    27,980
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Occupation:
    MMA
    Miasto:
    Krakał
    Home Page:
    Nie jestem specjalistą od kondycji i jedyne co mogę zaproponować to zmianę sztabu trenerskiego na profesjonalistów.
     
  4. HeLLRaiseRR666

    HeLLRaiseRR666 Bellator
    Welterweight

    Dołączył:
    Apr 26, 2010
    Komentarze:
    4,341
    Zdobyte Lajki:
    591
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Musi więcej biegać po plaży w dzień gali:-) no i podstawa 80 km rowerem :-) W myśl maksymy to co Cię nie zabije to Cię wzmocni :-)



    ale wiadomo że trzeba słuchać kołcza a Darek i Marek wiedzą co trzeba zrobić :-)



    [​IMG]
     
  5. Octagon

    Octagon Brutaal
    Heavyweight

    Dołączył:
    Feb 5, 2009
    Komentarze:
    615
    Zdobyte Lajki:
    7
    Punkty:
    2,790
    Mnie osobiście śmieszą opinie osób, które już widzą Mariusza Pudzianowskiego lecącego klasą business do USA aby tam poprawiać element wydolności organizmu. X czasu temu stworzony został KSW LAB, czy pod fachową opieką profesjonalistów nie można właśnie tam poprawiać swojej wydolności ? Nie wysyłajmy Pudzianowskiego do API Training Center czy do Rafaela Alejarry, gdyż zwyczajnie może stamtąd nie wrócić:-)
     
  6. whoop terere

    whoop terere Oplot Challenge
    Heavyweight

    Dołączył:
    Apr 15, 2010
    Komentarze:
    190
    Zdobyte Lajki:
    2
    Punkty:
    1,790
    jak trenował u Mirka jakoś nie był tytanem pracy, i 2 godziny treningu to był dla niego problem...



    nagle czytam że Mariusz ma po 3 treningi dziennie... hahaha, ooo Bożeeeee :)
     
  7. Zelboys06

    Zelboys06 Shark Fights
    Middleweight

    Dołączył:
    Feb 18, 2010
    Komentarze:
    1,295
    Zdobyte Lajki:
    13
    Punkty:
    1,790

    /temat.
     
  8. _Logan_

    _Logan_ Guest

    Nie wiem jak i czy w ogóle trenował, jednak sądzę że nie poprawi już wydolności na tyle aby pomogło mu to zwyciężać.
     
  9. HeLLRaiseRR666

    HeLLRaiseRR666 Bellator
    Welterweight

    Dołączył:
    Apr 26, 2010
    Komentarze:
    4,341
    Zdobyte Lajki:
    591
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Kolejna edycja Tańca z gwiazdami :-)



    [​IMG]
     
  10. Nilg

    Nilg PRIDE FC
    Welterweight

    Dołączył:
    Mar 30, 2009
    Komentarze:
    6,493
    Zdobyte Lajki:
    3,430
    Punkty:
    2,790
    Płeć:
    Male
    głównym problemem Mariusza jest brak siły - zobaczcie, nie miał siły w ciosach, potem już nie miał siły uderzać, nie miał siły bronić obalenia czy wyjść spod Thompsona. Jak był większy i ćwiczył ostro na siłce rozjechał Najmana jak lokomotywa, teraz jak biega i robi te inne głupoty a żelazo poszło w odstawkę brakuje mu powera :/



    Mariusz natychmiast powinien wrócić na siłownię i strzelić sobie jakiś dobry cykl masowy!!! Tylko siła i masa pozwolą mu zwyciężać!!! ;)
     
  11. MC-CF

    MC-CF Brutaal
    Bantamweight

    Dołączył:
    May 9, 2011
    Komentarze:
    458
    Zdobyte Lajki:
    1
    Punkty:
    1,790
    Według mnie to on za mało Rocket Fuel Pudzian pije ;) . Panowie to miał być poważny temat ;)
     
  12. Kolumb

    Kolumb BAMMA
    Middleweight

    Dołączył:
    Sep 5, 2010
    Komentarze:
    977
    Zdobyte Lajki:
    52
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Zmniejszyć mase na 115-118kg . Później dodać 10kg smalcu który na walki by zwalał i nara (obczajcie jak wygląda thompson np. ).Same mięśnie tylko przeszkadzają z taką masą mięcha pudzian musiałby mieć płuca jak nurek a kondyche jak maratończyk.
    Pobiegać troche nie zaszkodzi chociaż ja osobiście załatwiłbym mu dwuch Paczków i ćwiczył klincze , obalenia i walke z pleców z takimi klockami. Oczywiście trening bokserski i jakiegoś kickboxingu obowiązkowo (żeby nie rozbawiały mnie te obrony rączkami pudziana przed kolankami i brak jego riposty na takie ciosy).
     
  13. mmankt

    mmankt Jungle Fight
    Featherweight

    Dołączył:
    Mar 11, 2010
    Komentarze:
    236
    Zdobyte Lajki:
    0
    Punkty:
    1,790
    w jakimś wywiadzie po walce mariusz stwierdził, że się przetrenował, może i tak było?



    W każdym razie bieganie 10 km i jazda na rowerze 40 km to nie jest dobra rzecz na budowanie kondycji pod walkę. Jest to wysiłek tlenowy, stały puls, niska intensywność. Walka to praca serca bliska 100% tętna maksymalnego w porywach. Inny wysiłek.



    Da się to zrobić. Ale inaczej trenować. Biegi do 5km by zbić wagę (z 5kg) + interwały. Do tego specjalny trening siłowo-wytrzymałościowy. Zbicie wagi przy odpowiednim treningu wcale nie musi znaczyć, że siła spadnie.
     
  14. stasinek34

    stasinek34 PRIDE FC
    Lightweight

    Dołączył:
    Jun 25, 2010
    Komentarze:
    6,354
    Zdobyte Lajki:
    334
    Punkty:
    1,790
    Zanim zacznę, chciałem zaznaczyć, że męczą mnie tematy o Pudzianowskim .

    Teraz na temat.

    Zgadzam się przede wszystkim z p. Kawulskim, który stwierdził w wywiadzie dla MMARocks, że "Pudzian ma swój pomysł na karierę" itd.
    Pan Pudzianowski zrzucił winę na innych, którzy go niby źle prowadzą, natomiast sam nie daje sobie przemówić do rozsądku. Jeśli się przetrenował, to niech wyciągnie w końcu wnioski na przyszłość. Pomijam Marków od boksu itd., bo jak widać, umiejętności ,bądź co bądź, Pudzianowski zwiększył. Ale co z kondycją? Tak trudno zatrudnić do swojego sztabu szkoleniowego "pana Janka" od kondycji?
     
  15. noodles

    noodles Bellator
    Light Heavyweight

    Dołączył:
    Sep 19, 2010
    Komentarze:
    4,731
    Zdobyte Lajki:
    451
    Punkty:
    1,790
    A ja jestem ciekawy ile wytrzymalby Mario gdy wazyl tyle co w walce z Butterbeanem
     

Share This Page