Witam!
W klubie mam dwa treningi dziennie od 2-3 godzin, zaczynających się o godzinie 17:30. Od jakiegoś czasu coraz poważniej myślę o coraz częstszych startach na największych zawodach i stąd moje pytanie - w jaki sposób poprawiać się kondycyjnie i siłowo (chodzi mi tu bardziej o jakieś...
This site uses cookies to help personalise content, tailor your experience and to keep you logged in if you register.
By continuing to use this site, you are consenting to our use of cookies.