Siema, wróciłem do treningów po kilkunastomiesięcznej przerwie spowodowanej ciężkim urazem głowy ale jeszcze muszę trochę uważać, poleci ktoś jakiś spoko ochraniacz lub kask , i co jest lepsze w takim przypadku, ponieważ jedni twierdzą że ''chełm'' taki który można wykorzystać do każdej...