Search results

  1. Shajs

    Jak za darmo to biere, czyli wyjątkowej klasy promocje

    Wyjątkowej klasy odpowiedź, zamówiłem.
  2. Shajs

    Jak za darmo to biere, czyli wyjątkowej klasy promocje

    Czyli 500 minimum?
  3. Shajs

    Jak za darmo to biere, czyli wyjątkowej klasy promocje

    3 stówki mogę dać
  4. Shajs

    Jak za darmo to biere, czyli wyjątkowej klasy promocje

    @lugasek myszki bardzo fajne, niestety czas dostawy mnie odrzuca.
  5. Shajs

    Smartfony, tablety, laptopy, telewizory, GPS i inna elektronika.

    Rozglądam się za bezprzewodową myszką. Obecnie mam logitech g502 i widziałem, że występuje też w wersji wireless. Jakieś sensowne alternatywy?
  6. Shajs

    GameZone... czyli co sie kreci w czytnikach.

    @PIR pograłeś już coś na nowej lidze? Nieźle dali dupy z tym startem :usunto:
  7. Shajs

    Hyde Park

    Kupiłeś? Pewnie anulują zamówienia :boystop:
  8. Shajs

    Hyde Park

    Lutujesz?
  9. Shajs

    GameZone... czyli co sie kreci w czytnikach.

    Gram w to od kilku lat, oczywiście nie na każdej lidze ale na następnej na pewno mam zamiar łoić.
  10. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    Przeszło mi to przez myśl, ale póki są postępy to nie mam zamiaru. :beer: @lugasek takie szejki lutować dodatkowo do 5 posiłków, które normalnie spożywam? Teraz po treningu wypiłem jednego i jestem pełny jak baryła, a teoretycznie powinienem za chwilę zjeść kolację.
  11. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    Na chłopski rozum liczyłem, że po treningu szybciej się wchłania i przez to ma lepsze działanie anaboliczne.
  12. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    :usunto: Czyli brać jakieś zwykle, 82%?
  13. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    Sugerowałem się czasem wchłaniania, czyli kolejny chwyt marketingowy?
  14. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    Białko stosuje cały czas, izolat.
  15. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    Kura do szejka dodał gainer, lutować to?
  16. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    Jak ostatnio miałem dostęp do tanity to pokazała 18 procent. Sylwetke mam podobną do naszego senatora.
  17. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    Ogólnie ćwiczę dłużej, choć miałem przerwę i rok temu wróciłem do regularnych treningów stricte na siłowni, bo sport uprawiałem cały czas. Teraz biegi to okazjonalny dodatek no i dzięki temu masa poszła do góry. Chciałbym dobić do 82 i na tym popr odnosizestać :) Co byś doradził z tą kreatyną...
  18. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    No właśnie to robię od roku czasu, 5 kilo wzrosła.
  19. Shajs

    Suplementacja i odżywianie przeciętnego człowieka

    Zmieniłem ostatnio kreatynę. Do tej pory brałem Treca cm3, teraz kupiłem Olimp https://olimpsport.com/pl/creatine-xplode-powder-500-g-5329 Ważę 79kg, wzrost 182. Brać tyle ile napisali na opakowaniu, czy większą dawkę? Kiedy polecacie brać? (treca brałem pół dawki rano i pół po treningu).
  20. Shajs

    Smartfony, tablety, laptopy, telewizory, GPS i inna elektronika.

    Sapphire Nitro + Dostrajanie mam ustawione na ręczne, napięcie 1100mV przy częstotliwości 2000
Top