Search results

Legend... :antonio:

No mówią, że z każdym można się dogadać. Ale czasami jak spojrzysz na kogoś to jest: "No nie, no po prostu kurwa no nie". Ja całe życie mieszkałem w wielkiej płycie gdzie ludzie znali się od 150 lat i jakoś nigdy nie było przegięć, przeprowadziłem się do nowego budownictwa, pomijając już, że te...

No tak w dziub i cześć :kis: Podziękował :conorsalute:

Ja to się chętnie dowiem co to za patent. Sam miałem różnie z sąsiadami, jeden potrafił napierdalać udarem o 21:55 w niedzielę gdzie wiedział, że za ścianą mój dzieciak spał.

Spazmy w studio

No ale wiadomo to waga ciężka, jeden cios i gasnie światło, nosy połamane, palce poskręcane na śruby. :mamed:

Ja jebie jaka różnica w szybkości, przy Cieślaku i komuniście to w zwolnionym tempie leci...

Zgadza się, zimą mam zdecydowanie mniej roweru. No to dobra, to dzięki, to podziałam. Nie spieszę się, powolutku kamień się gotuje. Osss.

Dzięki panowie @nurma89 @Kar0l @Siwy25_1 @Brawler098 @szplin :conorsalute: W dużej mierze mam tak jak @szplin opisał na sztangę i całe to żelastwo to nie mam miejsca a na siłownię to nie bardzo. Przy TRX'ach ćwiczyłem chwilę w kamizelce z obciążeniem, ale nie jestem do tego stworzony bo...

Mam prawie cztery dychy, ważę coś koło 78kg i jestem dryblansem z 177 cm ;) SW trenuje też długo, ok 13 lat z różną intensywnością.( przez pierwsze 6 lat to był sam boks, potem już boks + muay thai i teraz zostało samo MT) siłownia to była sporadycznie i nie częściej niż 2 razy w tygodniu. I...

a to wybacz. Cel to parę kg więcej. Tak to SW w dużej mierze Muay Thai. Rosnąć, rosnę (i nie jest to zastraszające tempo), jestem w dobrej formie tylko zastanawiałem się czy da się coś więcej wycisnąć/zmienić z tego co robię.

Witam szanowne grono ekspertów, Mam pytanie natury treningowej. Mam w tygodniu dwa dni na trening w domu (nie mniej nie więcej), robię FBW na gumach i TRX. Obwód mam podzielony na 7 partii. Nogi -> Plecy -> Klatka -> Barki -> Triceps -> Biceps -> Brzuch Robię 3 pełne obwody po 8-10 powtórzeń...

O tym samym pomyślałem...

ja jebie, przeczytałem "Dyndać Igora"....

Tak mi się skojarzyło xD

Kurwa bagieta za dyche...

Pierwszy przecięty typ który ledwo boksuje i pięściarski czar Disnej Boja poszedł w pizdu. Choć Tommy na jego tle wyglądał jakby umiał w boksy.

Ja polecam ze swojej strony "Fist of The North Star" - co prawda z lat 80tych, ale moim zdaniem zajebiście narysowana i zjada na śniadanie niektóre współczesne produkcje, co do fabuły to już rzecz gustu, choć mnie się podoba. Z ciekawostek to główna postać zainspirowana jest Bruce'em Lee. Anime...

To som frik fajty na które nasz kraj nie zasługuje.

Powinni ich męczyć, gnoić i gwałcić parę razy dziennie, podtrzymywać funkcje życiowe na granicy egzystencji tylko tak by byli świadomi i czuli ból.