To prawda z tym najgorzej, ale z drążkiem to wygląda tak, że cisną te bujane krosfity ja tego nie akceptuje. 100 leciałem 10x10 klasycznych podciągniec.
Po przysiadach musisz biec więc też zalezy jak z tym polecisz bo jak jebniesz siady na maxa to mogą spuchnac nogi podczas biegu i będzie śmiesznie.
Mi to zajęło jakoś godzinę z tego co pamiętam, a zajazd fajny był. A i to z kamizelką powinno się robić jak co. Jest jeszcze fajny trening Hannibala również polecam.
This site uses cookies to help personalise content, tailor your experience and to keep you logged in if you register.
By continuing to use this site, you are consenting to our use of cookies.