Search results

@szady kolega jajcarz parę postów wyżej podał linka ;)

Hejters gona hate ;d

No to później tak to parę tam wrzuce jak co

Ja też tego nie ogarnąłem ;/ edit. a streamów znajdzie się parę dzisiaj ;)

Miałem jechać na KSW, ale teraz mam wątpliwości ;/

Poniekąd Sapp pokazuje tam swoje prawdziwe podejście do walki ;p

@zoom Witaj w klubie xD

A ogląda ktoś Supernatural ( Nie z tego świata ) ?

Powinno być : *Ważenie nie odbyło się wcześniej , obaj nie zrobili wagi

Wracając do Ibisza - tajemnica rozwiązana jak wyglądał za starych lat xD

Mamed vs Taylor

Dokładnie Błachowicz vs Brutus ;]

bylo ;]

zdecydowanie próbe przed obaleniami trenuj i trochę suba ;p

@MMateusz Ma 23 lata i z tego co wyczytałem jego ojciec to mistrz kung fu, a jego brat to mistrz świata w kickboxingu

Jestem w szoku :-)

Kiedyś ktoś pisał, że całkowite wytrenowanie trwa min 10 tygodni więc bezsensowne jest się pytać o takie rzeczy ;/ Wiadomo czym więcej ćwiczymy np. Cardio tym szybciej będzie ono na wysokim poziomie

Trening najbardziej jest efektywny gdy energia jest na poziomie min. 80 % i jak spada niżej proponuje zażywać suple ( Reduce Energy Loss ) bądź też zaprzestawać treningów. Same skille rozwijają się dość wolno ze względu na tempo gry więc co 2 tygodnie można zauważyć zmiany w...

Było parę postów wyżej