Po pierwsze to przytaczasz dane z naszej wymiany zdań to przytaczaj je w pełnym kontekście. Napisałem Ci że obecnie mam zajawke na dodawanie do swojego treningu elementów dwuboju olimpijskiego i cały czas uczę się ruchu, więc chyba oczywiste jest że nie będę tego robił na jakiś ogromnych...
Przytyki personalne? Żebym ja nie zaczął do Ciebie przytyków personalnych robić, bo nie zapominaj że sam tu wrzucałeś zdjęcia swojej magicznej ,, formy". Co do Twojego pytania to chuj cie to obchodzi, lecz spytać możesz.
Czy wy trening na siłowni to rozumieć tylko w ćwiczeniu jak kulturysta? Przecież nikt tutaj nie wychwala sposóbu w jakim ćwiczą kulturyści więc skąd słowa o pompowaniu mięśni? Dla was dwóch to każdy kto dotyka sztangi to od razu ćwiczy jak Jay Cutler lub inny mr Olympia, kiedy my cały czas...
I co z tego czy ja robię trening cardio na siłowni czy siłę? Aerobik też mnie może zmęczyć, ale poza tym nie da żadnych efektów. Rozmawiać z Tobą to prawie tak jak rozmawiać ze ścianą nie wiem czy bym się prędzej nie dogadał. Więc zrób coś dla mnie i nie odpisuj mi nawet. Idź sobie powisieć na...
Mi to się już nawet nie chce toczyć w kółko tej samej dyskusji, ale generalnie podpisuje się pod tym co @alww tutaj napisał że najlepsze co można robić to wykorzystywać ćwiczenia z ciężarem wewnętrznym jak i własnym ciężarem ciała, rozwijając siłę oraz moc. Jak ktoś chce mi wmówić że od robienia...
This site uses cookies to help personalise content, tailor your experience and to keep you logged in if you register.
By continuing to use this site, you are consenting to our use of cookies.