Search results

Byłem najarany oczywiście. Jednak w praniu wyszła wieloaspektowa klapa. Najlepszymi momentami były wyjścia Buffera, tego nie zapomnę. Tak w ogóle to Ksw ksw ksw ksw kswteam kswlab kswlogic tylko prawdziwy sport Plmma = przyjmujesz leczenie Mirka, mutancie, anabolikami :D

@midern generalnie potwierdziles to, co napisałem w pierwszych dwóch akapitach swojej wypowiedzi. Powtarzając dla mnie oglądanie gali na hali (madafaka joł) ksw >>>>>>ufc. Jestem podatny na światełka, czekam na ksw jak pies na pana, krakowskie ufc było słabsze pod każdym względem (widowiska...

Trzymam kciuki żebyś miał rację. Moim zdaniem nie będzie więcej osób niż ostatnio.

zakładzik i decybelomierz? :) niestety, z bólem sera, ale nie uważam żeby Asia w ME ściągnęła na polską galę UFC więcej kibiców niż było w Krakowie.

Każda europejska gala UFC przyciąga fanów, którzy dokładnie znają temat. Typowy polski Janusz nie ma bladego pojęcia o UFC, nawet pewnie nie wie, że istnieje, więc nie przyjdzie na taką galę. Nie ma więc opcji by słyszeć tam "najeb mu". Oczywiście lepiej odnajdujemy się jako fani w otoczeniu...

Widzę, że mój lojalny, nadworny hejter się odezwał. Pozdrawiam Cię serdecznie. Zapraszam też do wysłuchania najbliższej szczęki. Zapewne będziesz miał co komentować :friends:

Poszedł Allen + Hallmann 50 zł i pojedynczy na Sajewskiego 50 zl. Jeden wariacik, drugi bezpieczny :)

Dobra rada Marcina na zły dzień. "Pierdol to, zacznij trenować i wystartuj w main evencie FENu z Bonusem".

No niespodziewanie miałem. Naprawdę to był ideal pod każdym względem, a sprzedawałem ponad dwa miesiące. To volvo to perła motoryzacji :-)

@Comber dla mnie Twój Focus >>>>>>>> Primera. Ten Nissan jest spoko, ale mi przynajmniej kojarzy się jako auto z innej dekady. Przy okazji chwalonko... s80 2008 rok 2.4 AWD Summum

Aktualizacja Rankingu PL gotowa, jest w trakcie nanoszenia. Z uwagi na sporą ilość zmian publikacja nastąpi w piątek.

No napieram serki, owsianki, kurczaki, jajka, bez pieczywa i ziemniaków. Oczywiście raz na tydzień odpuszczam i zdarza się pizza i różne uciechy.

Co to znaczy? :D Przykładowy trening Klata: skośna suwnica, skośna hantle, rozpiętki brama, płaska hantle, płaska rozpiętki, Triceps: pompki na poręczach, coś na bramie, francuskie, znów coś na bramie. Do tego brzuch i interwały i się schodzi :)

Niestety nie dam rady włączyć barków, bo jeden trening zajmuje mi jakieś 2,5 godziny :) nie dam rady, trzeb do pracy jezdzić :) No słabo, że nie robię nóg, ale niestety padają mi kolana. Wolę je utrzymać w dobrym stanie żeby dały radę biegać :)

Pierwszy raz wpisuję się chyba w ten temat :) Napieram na siłkę od 4 miesięcy, po 3 zgubiłem 13 kg. Miałem już 98,2, teraz waga waha się między 84,5 a 86. Działam 4 razy w tygodniu (klata+triceps, plecy+biceps, braki) do tego brzuchy i interwały 30-40 minut za każdym razem. Używam białka SFD i...

hehe :D Dowcipasy :) a może to ruch ze strony Mirka żeby ocieplić wizerunek? :D

Sektor A 17, jestem podekscytowany!!!

Specjalnie dla @Arlovski Sprawdź @mattkickboxerTweet:

Jeśli mialbym wskazywać bet tej bali to będzie nim Hendo :) drugim betem będzie Serry.