Search results

No ale wiadomo to waga ciężka, jeden cios i gasnie światło, nosy połamane, palce poskręcane na śruby. :mamed:

Ja jebie jaka różnica w szybkości, przy Cieślaku i komuniście to w zwolnionym tempie leci...

Zgadza się, zimą mam zdecydowanie mniej roweru. No to dobra, to dzięki, to podziałam. Nie spieszę się, powolutku kamień się gotuje. Osss.

Dzięki panowie @nurma89 @Kar0l @Siwy25_1 @Brawler098 @szplin :conorsalute: W dużej mierze mam tak jak @szplin opisał na sztangę i całe to żelastwo to nie mam miejsca a na siłownię to nie bardzo. Przy TRX'ach ćwiczyłem chwilę w kamizelce z obciążeniem, ale nie jestem do tego stworzony bo...

Mam prawie cztery dychy, ważę coś koło 78kg i jestem dryblansem z 177 cm ;) SW trenuje też długo, ok 13 lat z różną intensywnością.( przez pierwsze 6 lat to był sam boks, potem już boks + muay thai i teraz zostało samo MT) siłownia to była sporadycznie i nie częściej niż 2 razy w tygodniu. I...

a to wybacz. Cel to parę kg więcej. Tak to SW w dużej mierze Muay Thai. Rosnąć, rosnę (i nie jest to zastraszające tempo), jestem w dobrej formie tylko zastanawiałem się czy da się coś więcej wycisnąć/zmienić z tego co robię.

Witam szanowne grono ekspertów, Mam pytanie natury treningowej. Mam w tygodniu dwa dni na trening w domu (nie mniej nie więcej), robię FBW na gumach i TRX. Obwód mam podzielony na 7 partii. Nogi -> Plecy -> Klatka -> Barki -> Triceps -> Biceps -> Brzuch Robię 3 pełne obwody po 8-10 powtórzeń...

O tym samym pomyślałem...

ja jebie, przeczytałem "Dyndać Igora"....

Tak mi się skojarzyło xD

Kurwa bagieta za dyche...

Pierwszy przecięty typ który ledwo boksuje i pięściarski czar Disnej Boja poszedł w pizdu. Choć Tommy na jego tle wyglądał jakby umiał w boksy.

Ja polecam ze swojej strony "Fist of The North Star" - co prawda z lat 80tych, ale moim zdaniem zajebiście narysowana i zjada na śniadanie niektóre współczesne produkcje, co do fabuły to już rzecz gustu, choć mnie się podoba. Z ciekawostek to główna postać zainspirowana jest Bruce'em Lee. Anime...

To som frik fajty na które nasz kraj nie zasługuje.

Powinni ich męczyć, gnoić i gwałcić parę razy dziennie, podtrzymywać funkcje życiowe na granicy egzystencji tylko tak by byli świadomi i czuli ból.

Manny jest Zagadza się, choć wydaje mi się, że Marquez Manego czyściej i jeśli można tak powiedzieć mocniej trafił (ale to 1500 kg różnicy ;) ). Wilder go jebną fakt, ale nie jakoś straszliwie, ani w szczekę, a ten i tak poszedł spać. Zgadzam się, że on musi mieć moc w tych rękach bo to aż nie...

No właśnie, obejrzałem sobie teraz to KaO na pogromcy naszego Adasia i co ja pacze. Na tych nogach to go wiatr powinien przewracać. Z drugiej strony te jego prawe nie wyglądają wcale jak zderzenie z pociągiem towarowym a kładzie do spania.

Wilder to zawsze miał takie cienkie nogi jak dupa węża? Czy ja coś źle pacze?

Kto bogatemu zabroni?!

Nuk się nie robi... Why? Bo gura optycznie wydaje się większa... :brainoverload: