Search results

Dzień -159,160,161 Siemka, miał byś odpoczynek prawda ? Wyszło jak zawsze nie umiem wysiedzieć na tyłku za dużo mnie jestem wszędzie, ale już wiem, że nie odwiedzenie lekarza to był błąd na piątkowych sparingach dostałem w szczękę ból ? okropny jakby ktoś łamał mi szczękę dalej nie...

Jeśli macie, jakieś uwagi, hejty, komentarze z miłą chęcią wysłucham w końcu jestem na forum ;)

Dzień -158 Siemka, poniedziałek dzień powrotu do rzeczywistości, była praca był trening i była nauka do późna w nocy, co pewnie za jakiś czas się na mnie odbije ponieważ nie jestem przyzwyczajony do spania tak małych ilości godzin, ale trudno życie studenckie takie musi być ...

Dzień 155-156-157 Siemka, kolejne dni odpoczynku wracam już powoli do stabilizacji, niestety dalej odczuwam skutki sobotniej walki, mam dalej nieco spuchnięty i odrętwiały policzek, podbite oko i siną nogę ale powoli do przodu. Motywacja z dnia na dzień rośnie, sportowa złość też...

Dzień 152-153-154(niedziela) - OFF Siemka, kolejne dni odpoczynku skupiam się tylko na szukaniu jakiegoś innego zajęcia, żeby nie siedzieć od świtu do zmierzchu za biurkiem, tylko żeby robić coś w miarę przystępnych godzinach żeby nie mieć żadnego problemu z dojazdem i mieć święty...

Dzień 151 (niedziela) - OFF Siemka, Tak jak już mówiłem aktualnie rozpoczynam spory off jestem już przemęczony. Zajmę się teraz odpoczynkiem oraz regeneracją, mam w planach też odwiedzić kilku specjalistów, żeby się porządnie podleczyć, naprawić, generalnie ten okres mam zamiar...

Podsumowanie gali Hamr Night w Ostrawie. Wczorajsza gala przeszła już do historii. Nie wiem co powiedzieć o walce bo w zasadzie nie jestem z niej zadowolony, nie czułem się dobrze nie czułem się pewnie do walki wszedłem delikatnie przerażony, czułem się podobnie jak przed swoją 1 walką...

Dzień 148-149 - Przygotowanie do Gali Ostrawa [sharedmedia=core:attachments:251809] Siemka, dwa ostatnie dni dla mnie totalny off łapiemy świeżość i szykujemy się psychicznie walki jutro musi być ogień. Co do całych dwóch dni to czwartek cały dzień w pracy wieczorem o 19 basen potem o...

Dzień 146-147 - Przygotowanie do Gali Ostrawa Siemka, wtorek DNT nie miałem na nic czasu w pracy ponad 10 godzin byłem mega dentka, ale niestety nie miałem siły na nic do zrobienia, jedynie szybki prysznic, kolacja, przygotowanie jedzenia i spać. Środa nieco inaczej, musiałem iść do...

Dzień 145 - Przygotowanie do Gali Ostrawa Siemka, dzisiaj mega zajazd w pracy od rana nie wiedziałem w co ręce włożyć na salonie ludzi jak mrówek w 3 nie dawaliśmy rady ogarnąć ciśnienie było bardzo wysokie ale wreszcie się udało całe szczęście. Z lepszych wiadomości to byłoby to, że...

Dzień 141-142-143-144 - Przygotowanie do Gali Ostrawa Siemka, czas na dokończenie wpisu ze środy. W środę po pracy udałem się na trening niestety byłem już zmęczony ale z dobrym humorem, w pracy nie było aż takiego zajazdu jak zawsze ale wiadomo praca męczy szczególnie, że nie bardzo...

Dzień 139-140 - Przygotowanie do Gali Ostrawa Siemka, dwa ostatnie dni bardzo mocne, znów mało czasu na cokolwiek wróciła ponownie praca i nauka nad, którą spędzam tym razem jeszcze więcej czasu, zbliża się wielkimi krokami sesja, a otwiera ją już w najbliższym czasie matematyka...

Dzień 135-136-137-138 - Przygotowanie do Gali Ostrawa Siemka, kilka ostatnich dni dla mnie ogromy zajazd na nic nie mam czasu, nawet na zrobienie wpiski, biegam z pracy na trening i do domu, czwartek z tej racji wpadł trening o 22, więc bardzo późno ale zrobiłem mocny trening tlenowy...

Dzień 132-133-134 - Przygotowanie do Gali Ostrawa Siemka, niedziela wiadomo dzień walki podsumowany już jakiś czas temu, poniedziałek i wtorek dni wolnego od treningu, niestety nie byłem nawet wstanie się zebrać siły mi na to nie pozwalały w poniedziałek w pracy jeszcze miałem problem z...

Podsumowanie Silesian Professional Kickboxing : Przyszedł czas na podsumowanie mojej ostatniej zawodowej gali. Nieco myślałem co mogę o tym napisać, nie wiedziałem jak się za to do końca zabrać, ogrom emocji jakiego doświadczyłem spowodował u mnie sporą pustkę w głowie. Ale zacznę od początku...

Dzień 128-129-130 - Przygotowanie do PLK 20 listopad Siemka, ostatnie dni ponownie to masa pracy, biegania, nauki odpoczynku i treningu może nauki już nieco mniej bo nawet po pracy nie mam ochoty otwierać książek a niestety powinienem bo na uczelni w następną sobotę mam już 1 egzamin...

Dzień 126-127 - Przygotowanie do PLK 20 listopad Siemka, ostatnie dni dla mnie mega zajazd w poniedziałek w pracy od 9 do 19, więc nawet w domu nie byłem za długo bo zaraz po pracy pojechałem na trening, w domu byłem po 23 nie miałem na nic więcej w zasadzie ochoty, wróciłem do domu...

Dzień 123-124-125 - Przygotowanie do PLK 20 listopad Siemka, czwartek dzień wolnego od treningu nie dałem rady zwyczajnie czasowo bo do domu wróciłem o 20 z pracy miałem w planach bieganie ale o 21 mnie ścięło obudziłem się dopiero następnego dnia na poranny rozruch na salce o 9:30...

Dzień 121-122 - Przygotowanie do PLK 20 listopad Siemka, środa dzień treningowy, poprzedzony mega ciężkim dniem w pracy byłem bardzo słaby nie pojadłem dobrze nie było czasu na jedzenie dalej nie wiem jak przeskoczyć jedzenie w pracy pomysłów brak bo odżywek cały czas nie mam zamiaru...

Dzień 120 - Przygotowanie do PLK 20 listopad Siemka, poniedziałek dla mnie cięzki dzień ale no czas się na takie nastawiać, nie było czasu na nic za dużo nauki i nie umiałem tego pogodzić, za to trening dobrze wszedł z czego jestem zadowolony jedynie nie podoba mi się, że mam w...