Search results

Ostatatnia walka o 3 miejsce do obejrzenia, niedługo zabieram się za klejenie kulis. Szkoda mi trochę właśnie tego przegranego półfinału bo wiem że jakbym wiele rzeczy zrobił inaczej to wynik byłby inny ale ważne ze nie wracam z niczym. :)

Walka półfinałowa, moja druga porażka która przyjąłem na klatę :D Czy jest mi smutno? Niekoniecznie, na pewno wyciągnę wnioski i będę trenował jeszcze ciężej!

Chyba każdy rywal bał się stójki nie wiem czemu :p Ja chciałem się sprawdzić a po każdej akcji próbowali mnie wszyscy obalić. Niestety większośc walk to parter. Łapcie kolejną. Niestety dopiero jutro następna, dzisiaj już nie dam rady.

Wrzucam pierwszą walkę, Jutro będą kolejne dwie i ostatnia za dwa dni :) Pozdrawiam wszystkich :)

Siemanko, Ja właśnie dotarłem do domu po zawodach. Niestety nie udało sie zabrać złota o którym marzyłem ale wracam do domu z brązowym medalem! Pierwsza i drugą walkę wygrałem. W półfinale przegrałem przez decyzję sędziów. Wygrałem za to walkę o 3 miejsce a 1 zdobył ten gość z którym wcześniej...

Po ostatnim treningu parę minut popracowałem na tarczach. Wydaję mi się że wyszło całkiem nieźle tym bardziej że byłem świeżo po treningu i na diecie ketogenicznej :D Zawody coraz bliżej a ja już spać nie mogę z wrażenia. Waga 71,6 kg z rana. Jestem tak naładowany energią że nie mogę spokojnie...

Na dziś dzień waże 72,8 z rana. Zawalczę w kat 70kg. Baju: Dzięki wielkie, porównywanie mnie do topowych sportowców daje niezłego powera :D Dziś albo jutro wstawie filmik z pracy na tarczach - dynamicznych. Później już tylko walki :) Pozdrawiam

Siemanko, Tutaj możecie obejrzeć przykładowy trening kickbokserski. Parę technik i light sparingi. Niedługo wrzucę ostatni filmik z przygotowań z pracy na tarczach. Następne już będą tylko zawody. :)

Dzięki wielkie, dam z siebie wszystko :) Taka mała ciekawostka wygrałem konkurs od Bobby Burger i po zawodach będę miał trening z Piotrkiem Strusem. Będzie na pewno odcinek. Pozdrawiam :)

Siemanko, witam na nowym super wypaśnym forum! Aż miło wstawiać coś swojego. W tym odcinku mały test. Oczywiście nie uważam go za pełno profesjonalny ale pokazuje trochę jak działa taka maska treningowa Elevation Mask 2.0. A no i informacje o zawodach kolejnych też pod koniec można odsłuchać. :)...

Siema. W kolejnym odcinku możecie zobaczyć paczkę którą ostatnio sobie sprawiłem w celu polepszenia treningów. Pozdrawiam inkl

Prezent od dziewczyny btw. A co do lęku wysokości to może nie mam aż tak bardzo ale parę lat temu bałem się wyjrzeć przez okno na 3 piętrze więc coś w tym jest ale staram sie przezwyciężać to cały czas i teraz już na pewno czuję się dużo lepiej niż kiedyś :) Pozdro

Kolejny film jest trochę z innej beczki. Projekt Wojownik ekstremalnie! :-) Od dzieciaka miałem zawsze ogromny problem z lękiem wysokości i otrzymałem prezent na urodziny w którym z lekiem wysokości musiałem się zmierzyć :) Mało związane z MMA ale wrzucam jako kolejny filmik "Pr Wj"...

Siemanko, Kolejny filmik jest małym poradnikiem dla osób które chcą wybrać się na zawody. Sam szukałem takiego tematu przed swoimi zawodami a że nie bylo to stworzyłem go. Chodzi o listę rzeczy jakie zabrać na zawody. Myślę że wystarczająco uzupełniona, ale jeśli według kogoś z Was czegoś...

Przedstawiam filmik z treningu który odbyl się w Coleraine w Irlandii. Na treningu mało osób ze względu na wakacje. Na początku, mimo tego że znam angielski w miare nieźle, miałem problemu z poleceniami ale po którymś treningu już opanowałem określenia. Byłem jednym z trzech Polaków, coraz...

To nie mówcie nikomu o tych pszczołach. Mam nadzieję że nie pójdę siedzieć. :-)

Witam wszystkich, Może niektórzy z Was nie wiedzą że można samemu zrobić napój izotoniczny. Przyda Wam się na ciężkie treningi lub po prostu jako "nawadniacz" bo wiem że w Polsce grzeje. Wracam do treningów, koniec odpoczywania więc filmiki zaczną się pojawiać. Pozdrawiam link

Siemanko, sorki ze nie odpisałem od razu ale dopiero teraz mam dostęp do internetu. Dziękuje za wszystkie rady i ostre dyskusje :-) Wiem że nie pokazywałem tam najwyzszego poziomu ale po 1 przed sparingami mialem bardzo ciezki dla mnie trening ktory mnie dosc mocno wykonczyl, a po drugie to...

Nowe wideło z drugą częścią treningu, czyli sparingi. Życzę miłego oglądania i udanego weekendu ;) Pozdrawiam link

Wiem że na tym widać czysty suchy trening ale MMA to nie polityka, tu lepiej robić niż mówić :) Co do wzrostu to jakieś 175, ostatnio na zawodach miałem 67kg a teraz z 75-76 na czczo. Siłownie dopiero niedlugo wprowadzam do planu treningowego więc rekordów brak :-) Dzięki za wskazówki, zawsze...