Search results

Z pszenną chodzi po prostu o to demonizowane IG węglowodanów w niej zawartych.

Może zawija Ci się ogon? http://www.bodybuilding.com/fun/beat-butt-wink-squat-big-without-hurting-your-back.html

https://www.t-nation.com/powerful-words/problem-with-exercise-science Do tego właśnie koxteam przestało działać, ale w jednym temacie przytoczyli to badanie i zauważyli bodajże, że ten artykuł skupia się tylko na mięśniach prostych i skośnych, a napięcia generowanego przez mięśnie głębokie...

Ja czasami zamawiam z pizzerii, liczy się?

@ALRI , mógłbyś napisać jak ogólnie wygląda stosowanie dopingu w sporcie zawodowym, wliczając w to na jakie sposoby się ukrywa obecność sterydów w organizmie? To tylko kwestia zakończenia cyklu w odpowiednim czasie przed walką/zawodami i założenia, że wypracowane efekty "pozostaną"?

Z metabolizmu byś nie zdał, Mort. ATP jest produkowany przy utlenianiu węglowodanów. U mnie akurat przejście na dietę low-carb (ze sporadycznym "ładowaniem" węglami) objawiło się właśnie lepszym stanem stawów i na oko nieco niższym poziomem tkanki tłuszczowej.

Ty wrzuciłeś w którymś momencie fotę jakiegoś mega wyciętego gościa i chyba piszący w tym temacie ludzie uznali, że to Twoja sylwetka i regularnie padają stwierdzenia, że masz ciało greckiego boga :D

Gdzie jest ta fota sylwetki Saenchai?

Bo wszyscy ludzie muszą wszystkie symbole traktować tak samo? Mam kumpli z Wiary Lecha, którzy drą się "jebać lewaków" a jak ich spytałem kto to jest lewak to przyznali, że nie wiedzą. Dla Mirka symbol CCCP może być po prostu symbolem z epoki i tyle. Jak w Poznaniu jest pub "proletaryat" z...

Jak dla mnie to tu nie ma żadnych podtekstów, a lewicowe poglądy nie muszą oznaczać od razu, że ktoś jest neokomunistą albo byłym członkiem Partii. Na moje to Mirko sobie takie coś nosi ot, tak, bo śmieszne, czy fajnie wygląda, w masowej kulturze symbol CCCP, mam wrażenie jest traktowany "bez...

Ja to raczej odebrałem tak, że to nie sterydy same w sobie są złem, dopóki ogarniasz co i jak bierzesz - i że wiele innych, ogólnodostępnych środków jest znacznie bardziej niebezpiecznych.

Ja generalnie nie pilnuję jakoś restrykcyjnie diety, teraz jak sobie rozpisywałem to wliczałem białka z kaszy i ryżu. I trzymam się tego artykułu: http://koxteam.pl/2013/07/25/mit-o-2-2-gkg-optymalne-spozycie-bialka-przez-kulturystow-1/ Generalnie to bardzo rzadko mi się zdarza zjeść tyle, że...

kaloryfer to nic trudnego i nie potrzeba w tym celu napierdalać 3635 serii na brzuch codziennie ;> W ogóle ciekawa sprawa, gadałem z kumplem z klubu, który waży chyba w okolicach 70kg, nie ma jakiejś mega masy ale jest mega wycięty, coś jak te wszystkie gwiazdki street workoutu. Gościu...

Świetny wywiad, polecam. Mało wertowałem profile legend kulturystyki, ale to, co mówi Dorian jest bardzo mądre. Sajd się chyba jakoś specjalnie z tym nie ukrywa... :bomb:

A Jones na punkty wygrał z Evansem, którego Machida zjadł i wysrał.

W sumie brzmi podobnie. Niech ktoś się wydrze takim siarczystym "Boryyyys, PRZYPIERRRRDOOOOL!" Moim zdaniem jak śpiewają Kanadyjczycy/Brazole/Irlandczycy to efekt jest genialny.

Jest różnica między stwierdzaniem, że kogoś nie lubisz za wygląd, sposób bycia, wypowiadanie się czy styl walki a "argumentowaniem" swojej niechęci w sposób, który się nie trzyma kupy. Przykład: -Nie lubię Jona Jonesa za całokształt -Nie lubię Jona Jonesa za całokształt i z tego powodu uważam...

Dziwisz się? ot, pokonanie Andersona Silvy, błahostka "...bo żeby uzyskać tytuł mistrza nie wystarczy pokonać mistrza, trzeba być też lubianym przeze mnie"?

Ja też startuję. Zawsze ogłoszenia są rozłożone w czasie- najpierw listy startowe, potem drabinki a na końcu harmonogram.

Bo jak widzisz gościa o którym wiesz, że jest zawodowym sportowcem, to już wiesz, że bierze :lol: