Recent content by Nazgorg

Mam 2 pytania, 1) to czy żelazo można przyjmować na stałe? tzn np pół roku albo cały rok jak się trenuje? i czy tak długa suplementacja jest bezpieczna dla wątroby? Wiadomo żelazo może stanowić dla niej obciążenie bądź też odkładać się, 2)Druga sprawa typowo o sam środek, jaką B-alanine...