Recent content by densel
-
D
Dieta na redukcje.
Jak jesteś przy groszu to sobie zamów detoks sokowy od body chiefa albo rób samemu soki. Co do normalnej diety to ogranicz węglowodany do 100-120, a ostatnie 2-3 tygodnie wejdź na ketoze.- densel
- Post #207
- Forum: Suplementacja i Odżywianie