1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Learn More.

Najlepsza zawodniczka UFC Joanna Jędrzejczyk

Discussion in 'Fankluby' started by mateusz19191010, Jan 6, 2015.

  1. TYTUS

    TYTUS UFC
    Middleweight

    Dołączył:
    Jul 12, 2010
    Komentarze:
    13,871
    Zdobyte Lajki:
    10,970
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    OB(Ł)OK
    DARU STRONG= Boże jaka ona słaba
     
    Grubas likes this.
  2. crt14

    crt14 M-1 Global
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    3,619
    Zdobyte Lajki:
    3,650
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
  3. wolftime

    wolftime BAMMA
    Light Heavyweight

    Dołączył:
    Feb 25, 2016
    Komentarze:
    1,004
    Zdobyte Lajki:
    555
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
    slaba technika jezeli chodzi o cwiczenie klatki, wrecz karygodna. dziwne ze taki trener tak pokazuje...
     
  4. crt14

    crt14 M-1 Global
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    3,619
    Zdobyte Lajki:
    3,650
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    A jakim trenerem jest Mirek Babiarz?
     
  5. wolftime

    wolftime BAMMA
    Light Heavyweight

    Dołączył:
    Feb 25, 2016
    Komentarze:
    1,004
    Zdobyte Lajki:
    555
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
    Nie wiem nie interesują mnie trenerzy personalni. Po prostu zle to ujalem, chodzilo mi o to ze to jednak trener bylej mistrzyni ufc? Nie wiem trenuje z nia..
     
  6. Drzewo

    Drzewo Brutaal
    Featherweight

    Dołączył:
    Jul 19, 2017
    Komentarze:
    490
    Zdobyte Lajki:
    277
    Punkty:
    40
    Płeć:
    Male
  7. crt14

    crt14 M-1 Global
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    3,619
    Zdobyte Lajki:
    3,650
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    Jeśli kilka dni treningów czyni go trenerem byłej mistrzyni.... On jej nie trenował i nie trenuje na co dzień. Potrenowała z nim podczas obecnego pobytu w PL. Chyba że mylisz go z Philem Daru z ATT.
    Co do samego wyciskania, telepie ją strasznie i brakuje jej siły. A to automatycznie generuje braki w technice. Chyba że masz coś więcej na myśli.
    Technik jest wiele, zależy co chcemy osiągnąć. Inaczej będzie wyglądać trening siłowy a inaczej ćwiczenie koordynacyjne.

    "Osiągnięcie prawidłowego balansu strukturalnego jest kluczowe dla zawodników sportów walki nie tylko w celu zapobiegnięcia kontuzji ale również do zwiększenia siły względnej która jest skorelowana z rozwojem mocy uderzeń. Na filmie Joanna wykonuje wyciskanie na ławce oraz testuje siłę stożka rotatorów. Rotacja zewnętrzna na kolanie powinna być wykonana w 2-3 seriach x 8-10 powtórzeń z 10% ciężaru maksymalnego w wyciskaniu leżąc dla prawidłowego balansu strukturalnego."
     
    Drzewo likes this.
  8. crt14

    crt14 M-1 Global
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    3,619
    Zdobyte Lajki:
    3,650
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
  9. Drzewo

    Drzewo Brutaal
    Featherweight

    Dołączył:
    Jul 19, 2017
    Komentarze:
    490
    Zdobyte Lajki:
    277
    Punkty:
    40
    Płeć:
    Male
    No w grze...:)

    3 luty idzie, może se nawet konsolę kupić?
     
  10. crt14

    crt14 M-1 Global
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    3,619
    Zdobyte Lajki:
    3,650
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    No w grze, tak samo jak była i w poprzedniej części. Tylko gdzie niby jest tą twarzą UFC3 według ciebie? Bo ja nie widzę, jedna z wielu postaci.
     
  11. wolftime

    wolftime BAMMA
    Light Heavyweight

    Dołączył:
    Feb 25, 2016
    Komentarze:
    1,004
    Zdobyte Lajki:
    555
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
    Ja właśnie kupuje, tylko trochw sie spoznilem bo fajne promocje byly zaraz po sylwku
     
  12. Drzewo

    Drzewo Brutaal
    Featherweight

    Dołączył:
    Jul 19, 2017
    Komentarze:
    490
    Zdobyte Lajki:
    277
    Punkty:
    40
    Płeć:
    Male
    Masz rację, mea culpa.
     
  13. crt14

    crt14 M-1 Global
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    3,619
    Zdobyte Lajki:
    3,650
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
  14. kubabuba

    kubabuba Maximum FC
    Super Heavyweight

    Dołączył:
    May 23, 2017
    Komentarze:
    1,772
    Zdobyte Lajki:
    894
    Punkty:
    40
    Płeć:
    Male
    Nie śmiej się, bo będzie pizgać Rose po całym oktagonie w rewanżu Asia "Hulk Strong" Jędrzejczyk.

    Trochę już tych sesji robiła dla różnych podmiotów, ale te sesje od OSHEE zawsze najlepiej wyglądają, makijaż, stroje, fryzura, moim zdaniem oczywiście. :)
     
  15. ulvhedin

    ulvhedin Oplot Challenge
    Light Heavyweight

    Dołączył:
    Aug 18, 2017
    Komentarze:
    125
    Zdobyte Lajki:
    161
    Punkty:
    40
    Płeć:
    Male
    Ja uważam tą dla @womenshealthpolska za najlepszą(fajnie zachowana "drapieżność, zadziorność" Asi
    no ale de gustibus non est disputandum :beer:
     
  16. crt14

    crt14 M-1 Global
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    3,619
    Zdobyte Lajki:
    3,650
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male


    Tu masz o parę sekund dłuższą.
     
    ulvhedin likes this.
  17. yonigga

    yonigga Weed Master

    Dołączył:
    Dec 1, 2015
    Komentarze:
    9,060
    Zdobyte Lajki:
    9,279
    Punkty:
    1,292
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Trenchtown Kingston
  18. crt14

    crt14 M-1 Global
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    3,619
    Zdobyte Lajki:
    3,650
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male

Share This Page