1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Learn More.

Najlepsza zawodniczka UFC Joanna Jędrzejczyk

Discussion in 'Fankluby' started by mateusz19191010, Jan 6, 2015.

  1. TYTUS

    TYTUS UFC
    Heavyweight

    Dołączył:
    Jul 12, 2010
    Komentarze:
    17,712
    Zdobyte Lajki:
    16,467
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    OB(Ł)OK
    DARU STRONG= Boże jaka ona słaba
     
    Grubas likes this.
  2. crt14

    crt14 Bellator
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    4,022
    Zdobyte Lajki:
    4,293
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male
  3. wolftime

    wolftime Maximum FC
    Bantamweight

    Dołączył:
    Feb 25, 2016
    Komentarze:
    1,434
    Zdobyte Lajki:
    912
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    slaba technika jezeli chodzi o cwiczenie klatki, wrecz karygodna. dziwne ze taki trener tak pokazuje...
     
  4. crt14

    crt14 Bellator
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    4,022
    Zdobyte Lajki:
    4,293
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male
    A jakim trenerem jest Mirek Babiarz?
     
  5. wolftime

    wolftime Maximum FC
    Bantamweight

    Dołączył:
    Feb 25, 2016
    Komentarze:
    1,434
    Zdobyte Lajki:
    912
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    Nie wiem nie interesują mnie trenerzy personalni. Po prostu zle to ujalem, chodzilo mi o to ze to jednak trener bylej mistrzyni ufc? Nie wiem trenuje z nia..
     
  6. Drzewo

    Drzewo WSOF
    Light Heavyweight
    Żółta Kartka

    Dołączył:
    Jul 19, 2017
    Komentarze:
    3,454
    Zdobyte Lajki:
    2,630
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
  7. crt14

    crt14 Bellator
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    4,022
    Zdobyte Lajki:
    4,293
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male
    Jeśli kilka dni treningów czyni go trenerem byłej mistrzyni.... On jej nie trenował i nie trenuje na co dzień. Potrenowała z nim podczas obecnego pobytu w PL. Chyba że mylisz go z Philem Daru z ATT.
    Co do samego wyciskania, telepie ją strasznie i brakuje jej siły. A to automatycznie generuje braki w technice. Chyba że masz coś więcej na myśli.
    Technik jest wiele, zależy co chcemy osiągnąć. Inaczej będzie wyglądać trening siłowy a inaczej ćwiczenie koordynacyjne.

    "Osiągnięcie prawidłowego balansu strukturalnego jest kluczowe dla zawodników sportów walki nie tylko w celu zapobiegnięcia kontuzji ale również do zwiększenia siły względnej która jest skorelowana z rozwojem mocy uderzeń. Na filmie Joanna wykonuje wyciskanie na ławce oraz testuje siłę stożka rotatorów. Rotacja zewnętrzna na kolanie powinna być wykonana w 2-3 seriach x 8-10 powtórzeń z 10% ciężaru maksymalnego w wyciskaniu leżąc dla prawidłowego balansu strukturalnego."
     
    Drzewo likes this.
  8. crt14

    crt14 Bellator
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    4,022
    Zdobyte Lajki:
    4,293
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male
  9. Drzewo

    Drzewo WSOF
    Light Heavyweight
    Żółta Kartka

    Dołączył:
    Jul 19, 2017
    Komentarze:
    3,454
    Zdobyte Lajki:
    2,630
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
    No w grze...:)

    3 luty idzie, może se nawet konsolę kupić?
     
  10. crt14

    crt14 Bellator
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    4,022
    Zdobyte Lajki:
    4,293
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male
    No w grze, tak samo jak była i w poprzedniej części. Tylko gdzie niby jest tą twarzą UFC3 według ciebie? Bo ja nie widzę, jedna z wielu postaci.
     
  11. wolftime

    wolftime Maximum FC
    Bantamweight

    Dołączył:
    Feb 25, 2016
    Komentarze:
    1,434
    Zdobyte Lajki:
    912
    Punkty:
    290
    Płeć:
    Male
    Ja właśnie kupuje, tylko trochw sie spoznilem bo fajne promocje byly zaraz po sylwku
     
  12. Drzewo

    Drzewo WSOF
    Light Heavyweight
    Żółta Kartka

    Dołączył:
    Jul 19, 2017
    Komentarze:
    3,454
    Zdobyte Lajki:
    2,630
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
    Masz rację, mea culpa.
     
  13. crt14

    crt14 Bellator
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    4,022
    Zdobyte Lajki:
    4,293
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male
  14. kubabuba

    kubabuba Bellator
    Heavyweight

    Dołączył:
    May 23, 2017
    Komentarze:
    4,761
    Zdobyte Lajki:
    3,746
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
    Nie śmiej się, bo będzie pizgać Rose po całym oktagonie w rewanżu Asia "Hulk Strong" Jędrzejczyk.

    Trochę już tych sesji robiła dla różnych podmiotów, ale te sesje od OSHEE zawsze najlepiej wyglądają, makijaż, stroje, fryzura, moim zdaniem oczywiście. :)
     
  15. ulvhedin

    ulvhedin Shark Fights
    Heavyweight

    Dołączył:
    Aug 18, 2017
    Komentarze:
    1,382
    Zdobyte Lajki:
    1,763
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
    Ja uważam tą dla @womenshealthpolska za najlepszą(fajnie zachowana "drapieżność, zadziorność" Asi
    no ale de gustibus non est disputandum :beer:
     
    mazda likes this.
  16. crt14

    crt14 Bellator
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    4,022
    Zdobyte Lajki:
    4,293
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male


    Tu masz o parę sekund dłuższą.
     
    ulvhedin likes this.
  17. yonigga

    yonigga Weed Master

    Dołączył:
    Dec 1, 2015
    Komentarze:
    12,035
    Zdobyte Lajki:
    14,013
    Punkty:
    1,292
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Trenchtown Kingston
  18. crt14

    crt14 Bellator
    Featherweight

    Dołączył:
    Oct 10, 2015
    Komentarze:
    4,022
    Zdobyte Lajki:
    4,293
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male
  19. kubabuba

    kubabuba Bellator
    Heavyweight

    Dołączył:
    May 23, 2017
    Komentarze:
    4,761
    Zdobyte Lajki:
    3,746
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male
  20. kubabuba

    kubabuba Bellator
    Heavyweight

    Dołączył:
    May 23, 2017
    Komentarze:
    4,761
    Zdobyte Lajki:
    3,746
    Punkty:
    140
    Płeć:
    Male

Share This Page