1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Learn More.

280 km w jeden dzień

Discussion in 'Bike Or Die' started by defthomas, Jun 25, 2015.

  1. defthomas

    defthomas Vale Tudo
    Open
    Cohones MMARocks

    Dołączył:
    Oct 7, 2007
    Komentarze:
    22,164
    Zdobyte Lajki:
    23,525
    Punkty:
    4,790
    Home Page:


    Materiał wideo z podróży rowerowej naszego kolegi z redakcji @Robert Górski
     
    panpan, PIR, Karton323 and 17 others like this.
  2. Wojtek123

    Wojtek123 Maximum FC
    Super Heavyweight

    Dołączył:
    Aug 17, 2013
    Komentarze:
    1,798
    Zdobyte Lajki:
    1,744
    Punkty:
    790
    Płeć:
    Male
    Home Page:
    Mega jaram się takimi klimatycznymi video, do tego video fajnie zmontowane.
     
    defthomas likes this.
  3. Bezio17

    Bezio17 Maximum FC
    Featherweight

    Dołączył:
    Aug 8, 2012
    Komentarze:
    1,459
    Zdobyte Lajki:
    348
    Punkty:
    1,190
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Głogów, Wrocław
    o kurwa myslalem ze samochodem :D Graty!!!
     
    PIR and defthomas like this.
  4. Tjo

    Tjo Moderator Cohones

    Dołączył:
    Jun 13, 2009
    Komentarze:
    2,780
    Zdobyte Lajki:
    1,612
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Niewolnicze Południe
    ROB rozjebał system. Jest harpagan! Znam i potwierdzam twardy chłop!
     
  5. Arlovski

    Arlovski UFC
    Heavyweight

    Dołączył:
    Mar 26, 2011
    Komentarze:
    18,678
    Zdobyte Lajki:
    18,957
    Punkty:
    1,790
    Szacuneczek. Ciekawe czy powrót z nad morza też na rowerze;>?
     
  6. straszny_raptor

    straszny_raptor Maximum FC
    Light Heavyweight

    Dołączył:
    Aug 31, 2014
    Komentarze:
    1,654
    Zdobyte Lajki:
    1,686
    Punkty:
    490
    Płeć:
    Male
    Fajna muzyczka.
     
  7. PIR

    PIR EFC Africa
    Featherweight

    Dołączył:
    Dec 1, 2012
    Komentarze:
    2,760
    Zdobyte Lajki:
    3,627
    Punkty:
    1,190
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Londyn
    Home Page:
    Ja przejadę 35km po lesie i nie mogę chodzić na drugi dzień... szacun
     
  8. Charles Bronson

    Charles Bronson UFC
    Welterweight

    Dołączył:
    Sep 26, 2013
    Komentarze:
    9,870
    Zdobyte Lajki:
    8,901
    Punkty:
    790
    Płeć:
    Male
    Ile czasu zajęło?
     
  9. Arlovski

    Arlovski UFC
    Heavyweight

    Dołączył:
    Mar 26, 2011
    Komentarze:
    18,678
    Zdobyte Lajki:
    18,957
    Punkty:
    1,790
    "Półtora roku po wypadku, który zmusił mnie do odstawienia roweru w kąt na ponad dziesięć miesięcy, postanowiłem uczcić swój powrót do formy przejeżdżając z Poznania do Dźwirzyna pod Kołobrzegiem w ciągu jednego dnia.
    W siodle spędziłem 11,5 godziny, w czasie których przejechałem 280 km, przy okazji dokumentując swoją wycieczkę kamerą GoPro."
     
    Charles Bronson likes this.
  10. Masu

    Masu UFC
    Heavyweight

    Dołączył:
    Oct 15, 2011
    Komentarze:
    19,532
    Zdobyte Lajki:
    17,430
    Punkty:
    1,190
    Wszystko pięknie ale nawet samochodem bym usnął przy takim jednostajnym krajobrazie. Jednak Małopolska to Małopolska;)

    Szacun za mocne nogi.
     
    B00YAK likes this.
  11. Fresh

    Fresh UFC
    Lightweight

    Dołączył:
    Jul 19, 2012
    Komentarze:
    9,319
    Zdobyte Lajki:
    4,758
    Punkty:
    1,190
    Po takim filmie chce się wsiąść na rower i jechać, jechać, jechać.

    Na koniec filmiku przydałoby się kilka sekund z mapą lub trasa na sravie / endomondo.
     
  12. Gaara

    Gaara Vale Tudo
    Open

    Dołączył:
    Apr 15, 2011
    Komentarze:
    20,144
    Zdobyte Lajki:
    23,932
    Punkty:
    1,790
    Widząc to, jestem wkurwiony na mojego ojca. Przed 10 laty, jeździł na rowerze codziennie przynajmniej po 50 km, w góry na wakacje, na rowerze ponad 250 km, zwiedzać inne miasta, na rowerze pod te wszystkie strome góry, na których w starych autach gasły silniki. Wszędzie na rowerze, odkąd przyjechał do Niemiec nie wsiadł na rower ani razu, miał dwa razy operowany kręgosłup i ogólnie nic mu sie nie chce po robocie :/ pokaże mu filmik, może sie zmotywuje. Ja przed op kolana wszędzie śmigalem na roweiro, juz sie nie moge doczekać, aż znowu gdzies zajadę
     
  13. Yazz

    Yazz ONE FC
    Light Heavyweight

    Dołączył:
    Apr 19, 2009
    Komentarze:
    2,538
    Zdobyte Lajki:
    442
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    olsztyn
    dobry materiał, ciekawie zmontowany.
    kilometrów i mocy w nogach gratuluję!
     
  14. Gienek

    Gienek UFC
    Strawweight

    Dołączył:
    Jul 20, 2011
    Komentarze:
    7,418
    Zdobyte Lajki:
    7,145
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Warszawa
    Home Page:
    JA teraz się przymierzam do 230 km w jeden dzień.
     
  15. Robert Górski

    Robert Górski BikeOrDie.pl

    Dołączył:
    Feb 5, 2009
    Komentarze:
    1,011
    Zdobyte Lajki:
    162
    Punkty:
    1,790
    Home Page:
    Mieszkam nad morzem więc tam zostałem ;-) Do Poznania podjechałem pociągiem i spędziłem 2 dni u znajomych.


    Niestety nie miałem smartfona tylko mały, niewiele warty telefonik :-)

    Ogólnie fajna przygoda, metabolizm tak mi skoczył że przez dwa dni wciągałem co się dało i nic nie przybrałem na wadze. Szkoda tylko że pogoda nieciekawa. Myślę już o następnej trasie. 300 km musi pęknąć ;-)
     
    GupiRyj, Dzihados, KO-hunter and 2 others like this.
  16. Gienek

    Gienek UFC
    Strawweight

    Dołączył:
    Jul 20, 2011
    Komentarze:
    7,418
    Zdobyte Lajki:
    7,145
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Warszawa
    Home Page:
    Jak dobrze pójdzie to w tym roku zrobię 240 km do domu i 240 do Wawy więc prawie 500 km ale nie w jeden dzień. Coś może przykręce to wrzucę.
     
    Shoocker likes this.
  17. Charles Bronson

    Charles Bronson UFC
    Welterweight

    Dołączył:
    Sep 26, 2013
    Komentarze:
    9,870
    Zdobyte Lajki:
    8,901
    Punkty:
    790
    Płeć:
    Male
  18. Gienek

    Gienek UFC
    Strawweight

    Dołączył:
    Jul 20, 2011
    Komentarze:
    7,418
    Zdobyte Lajki:
    7,145
    Punkty:
    1,790
    Płeć:
    Male
    Miasto:
    Warszawa
    Home Page:
    @Charles Bronson forma formą, ja mam dość duży brzuszek a robię po 120 km dziennie bez większego problemu, a ganiając za piłką 90 minut i potrzebuje respiratora :lol:. Chodzi o to żeby dobrze się wjeżdżać w rower i lubić jeżdzić.
     
  19. Robert Górski

    Robert Górski BikeOrDie.pl

    Dołączył:
    Feb 5, 2009
    Komentarze:
    1,011
    Zdobyte Lajki:
    162
    Punkty:
    1,790
    Home Page:

    Robiłem sobie 40 km w półtorej godziny 3 x w tygodniu + 100 km w niedzielę przez około sześć tygodni przed wyjazdem w trasę. Trenowałem też obwodowo na siłowni 3 x w tygodniu, więc forma sama w sobie nie była problemem. Jestem aktywny fizycznie od kiedy pamiętam więc to był raczej powrót do formy niż jej budowanie od podstaw. Po samym wypadku zacząłem od spacerów po crossowym podłożu i treningu obwodowym na górne partie ciała. Z czasem trenowałem coraz intensywniej.

    Przy takim dystansie raczej odporność psychiczna i umiejętność rozłożenia sił się liczy moim zdaniem.
     
    Charles Bronson likes this.
  20. Charles Bronson

    Charles Bronson UFC
    Welterweight

    Dołączył:
    Sep 26, 2013
    Komentarze:
    9,870
    Zdobyte Lajki:
    8,901
    Punkty:
    790
    Płeć:
    Male
    Robert Górski likes this.

Share This Page