Search results

  1. PeSTAo

    Tanio skóry nie sprzedam

    Ja wygra będzie "to ja trenowalem Najmana" :pociesznymirek:
  2. PeSTAo

    Tanio skóry nie sprzedam

    9:05 mówi Kej Er Es Łan :pociesznymirek: O kur..a ale on pasuje do MMA z tym bólem zadka :damjan: z Mirkiem by się dogadali
  3. PeSTAo

    Tanio skóry nie sprzedam

    Wjechał nowy wywiad z Kastą :bleed:
  4. PeSTAo

    Trening w domu

  5. PeSTAo

    Trening w domu

    Tak czy siak niech ktoś spojrzy czy w miarę dobrze robisz. Zwłaszcza przy wolnych ciężarach. Pamiętaj o rozgrzewce.
  6. PeSTAo

    Trening w domu

    To tutaj pytaj. Tam nikt nie zagląda.
  7. PeSTAo

    Trening w domu

    Wyprzedził skubany :lol:
  8. PeSTAo

    Tanio skóry nie sprzedam

    Bambo imigrant robi czasem w handlu rowerami i inną drobnicą :beczka:
  9. PeSTAo

    Trening w domu

    @Baasteek jakbyś był starszy to byś zdecydowanie wygrał "mistrz życia, mistrz sportu". Tera zobaczymy kto z gimbazy :redford:
  10. PeSTAo

    Newsy MMA Userów

    Pytasz jakbym wiedział :beczka: :whodefuk: i tyle
  11. PeSTAo

    Newsy MMA Userów

    Ironia przecież. Czekałem kto się złapie :mamed:
  12. PeSTAo

    Newsy MMA Userów

    Poważne wzmocnienie, które przyciągnie tłumy :frankapprove:
  13. PeSTAo

    Trening w domu

    Będziesz trenował dziewczyny?:redford:
  14. PeSTAo

    Newsy MMA Userów

    :waldeklaugh:
  15. PeSTAo

    Dieta na masę.

    Dokładnie :)
  16. PeSTAo

    Dieta na masę.

    Gruby hajs idzie na żarcie. Teraz może i mają, ale na początku łatwo nie było, a żreć trzeba było. I tutaj warto wspomnieć, że jak pizdy nie skomlą o jedzenie i odzież, tylko zacisneli zęby i robili swoje. Tylko nie dążyj do ich rozmiarów czasem :lol:
  17. PeSTAo

    Trening w domu

    Francuskim też mozwz6zeobic sobie krzywdę. Treningiem barków też. To samo nogi. Praktycznie wszystko możesz zrobić nie tak technicznie. Plus duży ciężar i łatwo o kontuzję. Idź, znajdź tam kogoś mądrego kto spojrzy jak robisz każde ćwiczenie. Mądry niekoniecznie znaczy trener personalny po...
  18. PeSTAo

    Dieta na masę.

    @Baasteek nie pierdol sie w tancu, atakuj 10k jak zawodowcy
  19. PeSTAo

    Dieta na masę.

    :bleed:
  20. PeSTAo

    Newsy MMA Userów

    Ja nie :neildegrassewhoa:
Back
Top